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老徐园地 网友问题:低位单打里的攻、守犯规与相关技术 http://www.roundballcity.com/blogs/50364891/archive/2010/08/03/335464.aspx 『低位运球硬扛有没有犯规?』 问题:有关背框单打,有些人会用屁股硬撞,就是用身体硬撞、屁股硬顶,感觉有点像 故意撞人;但是对方仍在运球往篮下推进,是篮球运球往下坠的时候,屁股才能推进? 还是任何时刻都能硬撞禁区?屁股顶的特别出来算是进攻犯规吗? 讨论: 基本上,假如进攻方利用运球过程去「硬扛」防守方,多数来说应该是「进攻犯规 」;但是,实务上有几个特殊状况: 一、多数防守者都会,「不自觉、畏惧的後退」;因此,执法裁判,多数都难以断定该 动作有「侵犯」行为,进而去响哨判定犯规。 二、多数进攻方的硬扛动作,不会「很明显」,包括很多裁判的「尺度」也很宽;所以 ,就一般认知:裁判不要随意响哨去干涉比赛讨论,这样动作多数会变成是没有犯规的 。 三、尤其,以网友所提是用「屁股」硬扛来说,力量不可能很大;如此,裁判更难以判 定该动作属於犯规行为而响哨。 四、假如属於运球、硬扛前进的「侵犯动作」;不能说是,运球者「刚」下球,所以, 就算侵犯都不能叫做犯规。基本上,只要有侵犯,不论刚下球或者,下球结束等侵犯, 都应该叫做犯规。 五、进攻方冲撞禁区是「不分时间」的;没有所谓,某些时间冲撞禁区「没有犯规」这 样特殊条例。 六、屁股「顶的特别出来」为什麽不算是进攻犯规?你别忽略篮球规则讲的是,「垂直 、立体」的;所以,已经超出垂直的顶,为什麽没有犯规? 『篮下投篮假动作顺势的侵犯动作』 问题一、有时人在篮下收球後、投篮前,会先做出假投的假动作;但问题是投篮者在做 假动作时,先用屁股用力的往後顶,把身後(旁)站定不动的防守者顶开,这样算进攻犯 规吗? 讨论:和前述问题需要一样判断的是,进攻方屁股往後「顶」瞬间,是防守者自己後退 ,还是,防守者是被「顶退的」?尤其,多数业余防守者,根本不会像那些受过训练的 球员,懂得「原地不动」,进而制造进攻犯规;多数业余球员往往会,畏惧的後退。因 此,假设确定是防守者不动被顶退,这当然是「进攻犯规」。 问题二、有关低位防守;当对方推土机式的磨到篮下,为了防守对方低位硬打;防守者 是先用手推拒一次後、立即趋前用胸口硬扛防守(我是这麽做,但被人家说笨),还是像 一些球友说的,可以一直用手伸直推拒对方? 讨论:首先,防守方先用手「推拒」的动作,就已经构成犯规了;除非,裁判没有经验 的「反应太慢」,才没有响哨吹判犯规。紧接着问题是,球友介绍的防守技术说:一直 用手伸直推拒对方;基本,手臂伸直的推,一次就构成犯规行为了,为什麽可以「一直 推」? 最後讨论到防守技术,以业余球员来说,多数都是缺乏身体锻链,因此要用「薄弱的胸 膛」去硬扛、来防守,不是自找苦吃,就是伤痕累累;所以,以业余球员来说,我建议 用「曲臂」、以手掌顶住进攻方的冲撞。可以的话,抓住进攻方的冲撞节奏,瞬间後退 让进攻方跌倒;要不,你学我,第一次被单打得逞後,先小人後君子的告诉对手:不要 硬撞,因为我没有「买什麽保险」『禁区卡位要球怎麽样防守?』 问题:假设遇到一个跟我差不多高的,他要吃篮下,在篮底下要球,等他队友高吊给她 ;我该怎守她?守後面,他ㄧ转身就篮底放进了;守前面,他也会用手架开我,好让他 可以接到高吊球。如果我硬挤他,让他站的位置有所移动,这样可以吗? 讨论:禁区里进攻方的卡位要球,概略划分为四种(卡上、卡下、卡背与正常卡位等, 详见我部落格里文章分类技战术训练的「内外组合」一文),怎麽样防守? 卡上、卡下与一般卡位,我们都鼓励以「半侧面在前防守」,也有用3/4在前防守技术 ;并且,我们把这个play的责任归属划分为: 1、对持球者的施压防守,要负「40%责任」;他要阻挠、干扰传导球。 2、三线(three pass away)或弱边(weak side)防守者,要移位到禁区里,做势抄截与 吓唬持球者不能传导球;该防守者要负「30%责任」。 3、该禁区防守者,他要不断和进攻方竞争缠斗;某时候他要在东边半侧面在前阻绝 (deny),下一秒钟瞬间,他又变化为西侧的半侧面在前阻绝防守,他要负「30%责任」 。 那麽,假如进攻方卡背、防守者不得不做出「完全的在前防守(over play)」时,我们 还是要求「三个人」要各负其责,像前述一样的,防守持(运)球者要负40%责任、弱边 防守者要负30%责任、禁区里的防守者也要负30%责任;只是,该禁区防守者,同样要「 不断」的变化防守位置与动作,利用交叉步、後退再前进步或转身步的「绕出去」,最 好做半侧面在前防守。 -- --



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◆ From: 114.44.20.23
1F:推 hiro0223:推 08/09 23:51







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