这学期快过了 回想一下吧 虽然我没看过你们的比赛 也没太仔细找你们的问题 但我还是有些东西想说 虽然这学期你们的战绩进步了 但这主要是因为可用之兵变多的缘故 像阿肠回来了，来了个小强，补了进攻很大的火力 连过去不必烦恼的排先发 这季好像有时候得想一下才能排 但在攻守上，其实跟之前差别不大 大多数的错还是那些一讲再讲的事 整体来说就是观念不好所犯下的错 在防守上，区域防守其实是盯人的进阶 还是要盯着区域内的对方球员，时时刻刻的抓人 抓人不是只在发边线球时，而是只要在场上就是要抓人 然後防守也要一直相互提醒，不断出声告诉队友哪里有漏洞 而球交到低位时，守前面的球员也要适时沉下来包夹或施压 你们在场上看球发呆的情形有点严重 那天小四川盃有一队试着守盯人 盯人虽然简单，但对防守基本功不好的你们，盯人是个很严重的大洞 因为我们没练过盯人，没交代、沟通过被过该怎麽补防 所以对进攻方而言，只要过一个人就可以轻松上篮 记住！在全场进攻上，最轻松的就是一对一！ 在你们没好好练过盯人之前，我是觉得千万不要用 然後以後在比赛时，出现一对一单打的机会请务必切入或靠在对方身上打掉 反正就是尽可能的靠近篮框出手 如果没有机会，就要制造一对一的机会 不然在一般区域防守的情况下，哪可能会出现一对一的机会？ 在进攻上，之前你们打完对法律的比赛後，我就说过 你们的进攻太急躁，导个一两球，交到主将手上就打掉了 也就是这样，你们的进攻流於个人单打 你们该做的是在练球跟友谊赛时，尽可能的多导传、多走位 练久了就会有fu了 走位就参考我之前贴的motion那几篇吧 然後在外线上，没有一个够稳的 你们得在外线练个射手出来，这样比赛才好用 最後是个人部分 张景崴我是觉得你好像有点「欠骂」 印象中好像每次在我念完你之後，你就会突然打出好球连续得分 不知道是巧合还是怎样 就如同过去我说的，你信心不够，观念不好 还有你的左手啦 不过那天看你在三打三时，踩了个似曾相识的脚步 不错~有偷学 张小强，之前也跟你说了，暑假暂时不要打play 好好的把投篮姿势调整好，你仔细看下面的影片 https://www.youtube.com/watch?v=H_K-Vd_6D-0 蹲下时，同时举球 蹬起时，同时出手 脚伸最直时，也是手部投篮动作结束时，二者同步 然後不要太拘泥於手的出手摆动 投篮最大的力量来自大腿，手是在控制方向的 投到後来我是觉得好像球是从胸口上方推出去的，而不是用手的摆动甩出去的 就好像在玩投篮机那样，拿球，举起一点点就推出去 我觉得差别只在於大腿的出手跟举球的高度 然後左手只是辅助，不要太僵硬 再来就是你的左手运球、左手切入、左手上篮跟左手篮下出手 最後多想想在场上的情况，打球要聪明，这样才能提升命中率 官文仕，你可能因为伤病，所以不敢碰撞，也可能练得比较少 感觉侵略性比去年弱很多，然後你的进攻手段好像也不够 柏廷、怀廷跟阿卿 就都是基本动作不够，投篮也不对 小梁虽然投篮算是比较ok的 但可能练太少，可能肌力不足，所以命中率不高 然後不能只靠投篮啊，也要学会运球切入等 这样威胁性才大 老的就不说了，大概就这样吧 --

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