最近连续打球下来，有些感想。 首先是关於倦怠感，这点是写给蔡肠。感觉你似乎打球打得有点倦怠。近来 看你都没有先前那种雀跃与精力旺盛的样子；虽然一样在场上跑跳，但感觉 就是怪怪的。我想你可能要问问自己到底怎麽了，而我则认为你可能进入了 成长的撞墙期──一段会越打越烦躁、甚至会觉得自己越打越糟的成长过程 。要克服撞墙期的方式就是更加不厌其烦地练习，并且多尝试些新的打法或 者开发新的技巧。撑过了，就会继续向上循环；撑不过，就是原地打转了。 当然，这只是我的猜测啦...，如果是感情问题，那你找亦炜吧......( ￣ c￣)y▂ξ 二来，关於受伤，这是写给阿泰的。我常去看的中医位在木栅路二段的达美 乐的对面，叫做「昇扬中医」(史凯有去看过，你也可问他详细地点)。看中 医的话，除了吃吃健保给付的药之外，大抵就不外针灸、推拿以及热敷。针 灸的效果不错，就看你敢不敢尝试了。建议你一二四五的下午五点以前去看 诊，这几个时段的医生(其实是同一个)比较好。 另外，运动前多多拉筋，运动後亦然；有酸痛的话，每天睡前最好也针对重 点部位勤做拉筋来舒缓酸痛。不知道怎麽做的话，下次我再教你些方法。总 之，一直病痛缠身，运动起来是会很痛苦的。 第三，写给三个大三的球员，我觉得你们该回想一下大一刚进来时打球的方 式了，那就是「多传球」以及「勤跑位」。李胖还好，他本来就不太动，不 过史凯跟阿尧就越来越夸张。 史凯越来越喜欢打控球：当核心的传输者以及外线的射手，另外搭以颇有成 就的切入，可能是你懒得跑位的原因。可是打三三或者全场时，你就很难用 你喜欢的方式做出些贡献；要嘛你就中距离很准，要嘛就切入破坏力高，可 是两者的火候似乎还不够，是否该思考一下更积极且当下较可行的方式呢？ Kobe并不是个没有持球就没有威胁性的球员，回想一下自己以前怎麽打的吧 。 至於阿尧，定点投篮、定点投篮、定点投篮....，曾几何时你变成如此信任 甚至仅只依赖自身外线的球员呢？况且，还不一定都是该出手的时机，或者 不能保证能得分？你给我的感觉是：你彷佛认为自己跑位别人却都不传给你 ，於是乾脆拿到球就出手或乾脆不跑。也许有所误解，不过至少我看到的大 都是这样，全场及三三皆如此。我认为这样的心态相当画地自限，只活在自 己设定好的剧本里。篮球要成长，就要吸取经验，而这经验则是来自他人， 他人的成功之道，然後你要尝试着去走一遭，才叫做有所历练。试试看吧， 不要只打自己的篮球；用看看别人的方式，我想你会看得更多。 最後，是给巍巍安的。我认为你应该要多多尝试去挑战自己的体能极限，简 单来说，就是试看看自己可以能累到什麽程度。明年就要大三了，希望你能 对自己有更多的期许，那怕是每场比赛都至少投进一颗三分也好。 一点感想，大家讨论讨论。 以上 -- 这套曲子模拟大海浩淼,万里无波.远处潮水缓缓推进,渐近渐快,其後洪涛汹涌,白浪连山, 而潮水中鱼跃鲸浮,海面上风啸鸥飞,再加上水妖海怪,群魔弄潮.忽而冰山飘至,忽而热海如 沸,极尽变换之能事,而潮退後水平如镜,海底却又是暗流湍急,於无声处隐伏凶险,更令聆曲 者不知不觉而入伏,尤为防不胜防. --

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