作者kenta10 (三尺秋水尘不染)
看板EthnosSport
标题[系篮] 大一的学弟们
时间Sun Oct 15 13:25:58 2006
坦白说,你们离真正地在"打篮球",还有一段距离要努力
打球不该只看到掰咖有多准,然後就觉得是那样而已
防守、走位、运球、抢篮板,甚至基本的传接球、体力等等,都构成了"打篮球"的要素
而投篮出手的投进与否,只是它的结果而已
(不过有趣的是,打篮球最终还是比谁投进得较多)
我想这一点,是你们自己在练习的时候,或者,系队在练习的时候
所必须好好思考的一点,大三的学长们也应该多灌输学弟们这些概念
就目前现役的队形而言,掰咖依旧是得分主力,无庸置疑
但其他人要如何配合,让他打得顺,而非要他每球都运过去自己出手,还要防守
然後更重要的,赶快培养出一个第二号稳定的得分手
避免在他熄火的时候陷入得分的乾旱期
学弟们要思考的是:就算自己得不了分,但总可以还有很多可以帮助球队的地方
防守更是显而易见的助益。看之前的比赛纪录,已经不只得分要靠掰咖了
抢篮板与防守都靠他,又必定打满整场,一个主力这样操,就会表现在命中率上
打球有时候靠的不是球技,而是拼劲
防守差,或者身材不有利於抢篮板,这些都可以先从拼进去弥补的
而我认为这是球技与体力还不成熟的大一学弟所必须带给球队的
讲难听点,年轻人打球打得有气无力、要死不活的话,那你们真的一点优势都没有了
目前会确定留下来打系篮的三位学弟
阿泰与许仁昱碍於身高,都只能打1号或二号这两个位置
平常看电视以及上山看比赛的时候,多多注意看别人是怎麽打的,他山之石可以攻错
接着就是你们自己的努力了
蔡睿洋算是底子比较好的,但还是有待琢磨
下面附三个影片给你参考参考:
切入:
http://www.im.tv/vlog/Personal.asp?Memid=447392&FID=740918
低位:
http://www.im.tv/vlog/Personal.asp?Memid=447392&FID=741269
跳投:
http://www.im.tv/vlog/Personal.asp?Memid=447392&FID=739785
你的球技还有待开发,对自己要有多一点的期许
有努力持续练球的话,到了下学期成效就会很明显了,但前提是持续练球
最好在平时能多相约出去做些额外的练习──最好是体力的练习,以及传接球
建议你们平常找个一两天去跑操场,跑完後练基本的传接球
学会走路後才能跑;基本动作先练好再去要求全场
总之,大一是个暧昧不明的年纪
但越早下定决心的话,将来的成就绝对会比同侪高的
加油吧
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◆ From: 61.229.43.8
1F:推 bear90312:其实....我也有176~177阿XDDD 10/15 13:50
2F:推 kenta10:阿昂...为什麽我觉得你只比阿泰高一点....XD 10/15 20:46
3F:推 snakei33405:学长说的太好了请继续鞭策我们~熊大你伤到我的心了QQ 10/15 23:53
4F:→ snakei33405:我也有171~173呀><"~虽然还是只能打後卫="= 10/15 23:56
5F:→ monkey1101:影片我看了跳投的 其他两个跑不出来 10/16 08:06
6F:→ monkey1101:这三个都是我最需要的 谢学长! 10/16 08:08
7F:推 bear90312:应该是我驼背:D 10/17 00:24
8F:推 snakei33405:咦~我是单打技巧跟助攻可以~跳投不行 10/21 17:20
9F:→ snakei33405:不过看完後~感想就是回归基本~运球不好啥都免谈="= 10/21 17:21