每当我们和别人争辩，经常在离开之後，才想到还有许多意见没有说，许多重点没 解释清楚。脑中又出现刚才争辩的景象，想像如何能更有理由、更具说服力地占优 势、另对方接受自己的想法。如果对方是很重要的人，或那一席谈话对我们的前途 很关键，则我们会花更多的时间去回想、分析，及策划下一次该怎麽应对。 这就是一个自我反省很好的例子。在事过境迁後，我们独自重新面对，不是要否认 、排斥或假装没有发生，也不是气愤、自责或怀恨别人。 反省像是在照镜子。你看到镜中有一个形象，你对着那个形象擦掉脸上的污痕，或 加上彩妆；你对着那个形象，脱去你不需要的衣衫，换上你喜欢的装扮，让自己觉 得赏心悦目。 不同的是，照镜子的时候，你看到现在的自己，但也可能只看到你想要看的部分， 把眼光略过你不想看的部分。而有用的反省是完整地看，并接受过去发生的事实。 「省」的含意包括「看」和「检查」。当你看着镜中的自己时，你是观察者，而被 观察者是镜中的形象。同样地，当你反省时，观察者是你清晰、公正、不受情绪所 牵绊的头脑；而被观察者，就是过去的行为、思考、事件、情绪等。 我们无法改变过去发生的事实。反省的目的就是要找出事情发生的原因，尤其是和 自己有关的原因，如果你是整个事件的一部分，则你必定是所有原因的一部分。能 够承认自己也是造成结果的原因之一，是反省工作的第一步。 当不好的事情发生时，我们习惯把箭头指向别人，认为都是别人的错，才会有这样 的结果，如：因为别人欺骗我，所以......；因为社会不公平，所以......等等。 这样的想法，等於把责任推给别人，虽然自认为是对的一方，并不能改变事实。然 而，因为我们无法改变别人，反而会使自己的内心充满无力感。 相反地，如果我们愿意负起责任，检视那些结果是如何造成的，只要我们是其中的 一份子，就该负起责任。这样，我们才有很大的自由度，去成就不同的未来。 自省工作最重要的是检查自己的动机、目的及想法，如：「什麽东西对我最重要？」 、「我的原则是什麽？」、「我的标准在哪里？」、「我真正追求的是什麽？」、 「我要如何过一生？」等等。追根究底，这些问题都和我们的自我价值有关。 在生命的旅途中，没有人提供生活指南，或做我们地球之旅的向导。如果想要在这 条路上走得有方向、有效率、有成就，我们就必须自己做掌舵的工作──自我反省。 赵珠籣，〈自我反省的聪明人〉，《我是有为者》，台北：张老师文化，2004。 --

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