无论对手是谁，在场上都要全力以赴。 想想去年一些自大的时候吧，下场是输到脱裤子。 打得好不好，自己最清楚，而我们常常就是输给了自己，不攻自破。 这几天检讨的东西 包括： 1.做好盒子外(Box Out)，外围球员球员也是，避免"长篮板"成为对方的进攻篮板。 对方球一出手，不要望着球看他进或不进，而是要下意识地卡住离你最近的对手 。 2.内线三人的相互协防。这点其实已经进步很多，但我们的身高无论队上哪队都 吃亏，所以最好是力求完美。 孟达、带士凯还有招歌，声音都有喊出来，真的很棒。小胖、徐维安与安迪也要 赶快跟上众人的脚步。 3.禁区内的防守。除了今天跟徐维安示范的："要给予对方适当的肢体压力"之外， 对方上中切记要在前防守或至少挡住其接球的路线。切忌乖乖地让对方接到球後 与你进行一对一单打，我们身高输人，禁区内的防守绝不可轻忽。 4.进攻时的走位。孟达这两天的上中要球做得很不错，小胖要多多在十五度角或 底线要位，牵制对手。戴世楷则是多打give and go(中译：给了就走)。 走位的大概念，基本的就是避免重叠、补队友的位置，进阶一点就是跑空档要球 。当然，这些用讲的很难意会，不过这几天打下来，我们有变好的趋势。但仍要 切记，走位是场上五个人的事，不要因为自己体力下滑就懒得跑，一但出现这样 的念头，则场上的进攻就会整个不顺。 5.罚球。这...我还能说什麽呢？大家加油吧，要不然学Malong念念经，求神保佑 一下，或许会比较准吧....XXD。 以上只是我现在想到的，大家可以再补充。 最後还是要提醒大家 切勿大意轻敌，要轻敌，等赢球再说。 还没开打之前讲得再多，也都只是嘴炮罢了。 明天一定要晋级啊！！！ 大家加油吧！！！！！！ --

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