作者Darkside18 (达克赛)
看板EthnosSport
标题[系篮] 刚刚的练球
时间Sun Nov 7 16:54:36 2004
首先,我要先向大家道歉,因为我睡午觉睡过头迟到了
在来,我觉得我的体力真的太差,刚刚练到一半就有无力感
八字传接球都跑不到位,害学长得陪我一起重跑,对不起><
三二快攻演练我也常跟不上节奏,害跟我一起防守的人变成一打三,跟我一起进攻的
人得跟防守者PK
一对一攻守我也因没力而没怎麽练习过人&防守动作
虽然今天大家都觉得比平常的练球累,但我还是觉得我的体力欠佳要加强
接着,我的基本动作太差,不管是进攻,运球,防守脚步,甚至是护球,跳投都不到火候
最後的一对一乍看之下好像连赢了两场,其实只是因为投篮比较准一点,而且利用矮个子
的速度优势来赢的,还是无法掩饰我的体力跟基本动作的不佳
像刚刚就因防守不佳及体力不足被翁胖宽学长克蛋(学长趁我没力时欺负我><)
总之,我能够练习的就是个人的体力跟基本动作,再来就是团队攻守的观念
今天的练球大多跟个人的基本动作及小组默契有关,如果我连这些都做不好,就别谈比赛能
打好了
这是对今天练球的一些感言
---
p.s.昭哥教我的重心压低跟用手压对方过人我以後会学会的!!
--
PTT名人真多
ZZZZZZZZZ9 ReikoAzechi loverlover rehtra ayumism60
f7 cuteee flowerbean skybear pasaword KOTD
SHISUKO Jack0 Transfinite overpass
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.193.56
1F：推 ct1:好吧~再纠正你一项错误 140.119.201.10 11/07
2F：→ ct1:请叫kenta10翁胖宽，不要受奸人误导~切记! 140.119.201.10 11/07
3F：推 Darkside18:了解我马上改 140.119.193.56 11/07
※ 编辑: Darkside18 来自: 140.119.193.56 (11/07 17:13)
4F：推 shxt:胖宽学长好棒呀 219.84.11.9 11/07
5F：推 Darkside18:吴尚儒给我一起来被操= =+ 140.119.193.56 11/07
6F：推 kug:昭哥教的应该是用手干拐子 !! 218.161.13.23 11/07
7F：推 Darkside18:意思差不多就是降= =" 140.119.193.56 11/07
8F：推 shxt:我被操的时候~你还在读高一ㄌㄟ 219.84.11.9 11/07
9F：推 Darkside18:辛苦了,大兵Orz 140.119.193.56 11/07
10F：推 ct1:那个明明就是护球，哪是拐子啊 140.119.201.10 11/07
11F：推 Darkside18:拐子式护球 140.119.193.56 11/07
12F：推 ct1:靠..................... 140.119.201.10 11/07