作者Owen1987 (向目摽大步迈进)
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标题Re: [问题] 明天练球
时间Tue Oct 9 23:27:16 2007
※ 引述《Benitez (Pedro Martinez)》之铭言：
: 有人想练球吗....想练的看看什麽时间我住宿都ＯＫ
: １－早上０８：００
: ２－早上０９：００
: ３－中午１２：００
明天不集合练球
因为综院应该也不会开
但是希望大家可以在家里做一些重训
伏地挺身x50
仰卧起坐x100
家里如果有棒子的人
可以转棒子
仰卧起坐和伏地挺身不需要一次做完
可以分两三次做
但一次能做多少就尽量做
希望大家都可以做到
下次练球还是礼拜一
这次我会尽早po版
以上
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.166.124.166
1F：推 c090101:仰卧起坐x100 小意思!!! 伏地挺身就有困难了... 10/09 23:41
2F：推 dhan:我会在家转拖把 10/10 00:04
3F：推 Benitez:那有人要catch ball吗? 10/10 00:20
4F：推 monkey1101:在宿舍的话可以找我喔! 只是丢丢球的话OK 10/10 18:00