总统大选结束，难免几家欢乐几家愁，精神科医师表示，每每激烈的选举过後， 吃不下睡不着的人就多了起来，轻者环境适应障碍，重则忧郁症病患迅速激增， 提醒民众，激情过後，多运动及充分的睡眠有助於让自己尽速回到生活常轨， 心想支持者虽然败选，但日後仍可投入监督胜选者的工作，失落感就不会那麽强烈了。 耕莘医院心理卫生室主任杨聪财表示，选前即有民众到门诊向他诉苦， 担心自己的支持者选不上，甚至为此晚上都睡不着觉，每次门诊， 两造的支持者甚至会在诊间自动选边坐，互别苗头，由此可知选战的激烈。 选举结果出炉，对於支持者落选的一方自是很大的打击，轻者出现睡不着、 吃不下的环境适应障碍，重则为此消沉、整个人感到十分疲劳， 做什事都提不起劲，想什麽事情都朝负面去想，甚至有轻生的念头， 如果有这些症状出现且持续两个星期就要注意，可能已经罹患忧郁症。 新光医院精神科主治医师林博则表示，选举的冲击除了支持的民众之外， 候选人身边的幕僚、亲朋好友，往往投入最多，在这些选举的日子里， 选举是他们每天最重要的事，一旦选举结束，不论是胜选或是落选， 都会感到若有所失，落选的一方还要承受败选打击，沮丧程度是可以预见的。 这类第一线辅选人员，往往会因适应不良而吃不下、睡不着， 且持续超过一、两个星期，身体及精神一直处於这样的恶性循环当中， 最终不得不向精神科求诊。 杨聪财指出，选举结束，民众应尽速让自己的生活回到常轨，多运动、 睡眠充足及正常的饮食是最好的方法。如果沮丧的负面症状及想法一直持续， 无法跳脱，最好求助医师。 林博则认为，除了身体状态之外，给败选受到打击的支持者最好的方法， 就是给他们一个他们可以接受的说法，藉以达到心理上的平衡， 门诊中他都会告诉他们，选举虽然结束了，但监督选赢的人的工作才要开始， 让他们重燃未来自我存在价值的希望，原来还有更重要的事要做。 --

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