【记者 陈于嫱／报导】 萧亚轩因 pilates 练出一身匀称曲线， 并「呷好倒相报」将欧美流行的 pilates 集结成书， 教导爱美女生趁着夏天来临前，甩开冬天「养」出的麒麟臂、河马臀！ 提到 pilates 的功效， elva 表示，当她练了一个月後，不但让困扰她许久的小腹消了一大半， 大腿及臀部的线条也更为紧实，全是因为练了 pilates 有活氧、促进身体循环， 让原本软趴趴的小肥肉都变成紧实的肌肉，而整个人也变得更有精神，活力十足。 经过一年多的练习， 现在的 elva 从头到脚、从里到外，不但体态均匀，亦有相当程度的自信。 对於即将到来的夏天，elva 建议爱美的女生， 趁着现在这一段时间，开始力行「全身运动」， 除了跳有氧舞蹈、有氧拳击、上健身房之外， 亦可选择练时下流行的 pilates，提早进行「朔身」运动，美一「夏」！ -- http://www.neopets.com/refer.phtml?username=cettce --

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