作者skydreaming ((‵▽′)Ψ..咦?)
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标题萧亚轩新书:第五大道的Pilates 十八日推出
时间Sat Mar 13 18:11:38 2004
萧亚轩新书:第五大道的Pilates 十八日推出
中央社记者陈蓉台北十三日电
「小天后」萧亚轩将於十八日推出她第一本新书﹁第五大道的Pilates﹂。
今天她提前举办她的新书记者会,并说,自己在忙碌的工作中能保持身体和心情极佳
状态,都归功於平时勤练Pilates的功劳。
这本新书虽然要到十八日才上市,但出版社看准了小天后的魅力,提前在今天宣布新
书即将推出,并接受预购。
平时以Pilates(皮拉提斯─最新引进结合东方瑜珈和西方的有氧舞蹈健身法) 维持好
身材的萧亚轩,在新书中特别推荐了十五个最有效果维持好身材的招式,从头到脚,针对
现代人较容易产生的各种肥胖和缺乏肌耐力的症状做加强。
崇尚自然健康的萧亚轩强调,她本来就不希望只是单纯的变瘦,更希望自己的身体是
紧实而充满优美的女性线条的,如她欣赏的女歌手碧昂丝般匀称且有肌力的性感身形,这
正是她练Pilates最能达到效果。
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