作者cd81 (经济要独立!)
看板Ecophilia
标题[新闻] 上班族看过来! 冷气吹久了会变胖?
时间Thu Aug 21 00:50:34 2008
来源媒体或网址:
http://www.nownews.com/2008/08/19/327-2321892.htm
医定要注意/上班族看过来! 冷气吹久了会变胖?
(2008/08/19 00:33)
生活中心/综合报导
常吹冷气的上班族注意了!有医师研究指出,吹冷气有可能会导致肥胖,这是因为在冷气
房里待愈久,冷气温度调得愈低,人体会进入「类冬眠状态」,造成体内新陈代谢减低,
有人就因此在10天内胖了2.5公斤。
炎热的夏天每个人都喜欢待在冷气房,但是你知道吗?冷气吹太久可能会导致发胖。减重
医师刘伯恩研究发现,每天吹冷气超过10个小时,会导致身体进入「类冬眠状态」,造成
新陈代谢降低,体内温度也因此下降,肠胃蠕动也会跟着变慢,体内水分不易排出,所以
体重直线上升,甚至有患者10天内就胖了2.5公斤。
医师刘伯恩说:「我们怀疑复胖的人,他们在冷气房里面至少一天都吹10个小时以上,那
有一个案例比较特别,他在不到10天之内就胖了将近2.5、2.6公斤。」对於这样的说法,
上班族很惊讶,但大家也无奈的说,「夏天没吹冷气真的没办法做事」。
听到吹冷气会变胖的说法,民众说:「一半一半(相信)吧,热还是会想吹啊」。怕胖的
民众很无奈,但是不是身材较瘦的民众可以靠吹冷气来增胖呢?医师强调,多吹冷气对身
体并不健康,「我们建议他1个小时里面,至少要有10分钟把冷气关掉,甚至到户外走一
走做深呼吸,流点汗这样子。」
想要减重又要有健康的身体,就要少吹冷气和多运动,但最重要的还是饮食正常,保持规
律的生活。(新闻来源:东森新闻记者:张名榕、蔡双全)
--
不只要问问地球为你/我们做了什麽;
也要问问你/我们能为地球做些什麽。
Ptt -> 国家研究院 -> Academy -> EarthAstro -> Ecophilia
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.23.199