Dear all, 在第一次测验对墙连续对抽次数每位菜鸟的表现都很令人满意呀!! 如果你目前 对抽的次数在5下以内，下次目前请订在超越5下以上 10下 ， 12下 15下 ， 18下 20下 ， 22下 请依此类推~~~ 教练需告知各位的一个观念，对墙练习是让你的动作与球感更熟练的一个方式 But,不代表你对墙打的次数越多跟人对抽的反应"一定"会越好~~~~ 只是相对的会比其他较无练习的人，有更佳的追球与反应时间加快 当你对墙可以连抽30下，也许在最好的状态下你可以在找搭档互相抽球时 可以连续10下来回!!差别在於对墙抽球力道与方向控制在你手上~ 而与人对抽每个人对於每球的掌控与反应不同,会时快时慢 所需的反应时间较长~~ 判断球的反应快慢需要时间与经验累积!!!请各位继续加油~ Joyce --

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