一延再延... 希望这个周末不要再下雨了!!! 星期六照常练球 星期天有和公科海洋系的友谊赛 星期六练球的菜单如下: 1. 底线(右侧)正拍 打直线 30颗 x 2轮 2. 底线(左侧)正拍 打直线 30颗 x 2轮 3. 底线(右侧)反拍 打直线 30颗 x 2轮 4. 底线(左侧)反拍 打直线 30颗 x 2轮 5. 底线(右侧)正拍 打斜线 30颗 x 2轮 6. 底线(左侧)反拍 打斜线 30颗 x 2轮 7. 底线上网 chance球 正拍 25颗 x 2轮 8. 底线上网 chance球 反拍 25颗 x 2轮 9. 发球 in 20 颗!! 总共要打480颗球~ 其实和上一次的菜单大同小异 只不过份量少了很多 因为星期天要打比赛 所以最後多留点时间来打比赛 增加比赛的感觉! 上个星期日有这份菜单的初体验 大致上的状况良好 只不过还是有些问题需要解决 有意见的也可以推文表达一下 这样我才知道有哪些地方还需要改进 ============================================================================== 8:00 徐士轩 我会准时到 要morning call的找我 ============================================================================== 9:00 ============================================================================== 请假 ============================================================================== 另外 迟到的人要罚跑球场 10 圈 (缓冲时间10分钟..) 还要 要是因为下雨 要取消练球的话 於当天7:00版上通知 请密切注意!! --

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