作者bluelibra (忧郁天秤)
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标题[新闻] 吃到饱餐厅，怎样才能吃回本？经济学家：大部分人都会犯2个
时间Fri Mar 25 19:50:12 2016
风传媒
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吃到饱餐厅，怎样才能吃回本？经济学家：大部分人都会犯2个错误
踏进吃到饱餐厅，要先攻主菜吗？
如果你只觉得吃愈多赚愈多，可能反而付出更大的代价。
杜克大学心理学与行为经济学教授丹‧艾瑞利站在科学角度，
告诉你怎麽吃才有最大的投资报酬率。
亲爱的艾瑞利：
去吃吃到饱餐厅时，怎麽吃才有最大的投资报酬率？
应该先吃甜点，再攻主菜？还是先享用沙拉，再从主菜区挑有营养的几道来吃？
──席德
吃东西也讲投资报酬率，我喜欢！但跟人生其他方面一样，
享受美食也要把重点放在正确的报酬率才对，不应该看近不看远。
踏进吃到饱餐厅，如果一心只想把短期报酬率最大化，
你可能会狼吞虎咽，觉得吃愈多赚愈多。
但凡走过必留下痕迹，日後你要嘛花更多时间上健身房甩肉，
要嘛身上多一圈肥油，加入中广行列。
逞完一时的口腹之慾，无论你选择花时间运动还是让肥肉上身，势必得付出代价。
我们上吃到饱餐厅还会犯一个错误，那就是希望把餐厅的成本最大化──
这种你吃亏等於我占便宜的迷思也常出现在人生其他方面。
吃下肚的食物比较贵，我们往往误以为自己赚到了。
但人生在世，我们应该追求的是自己心中最大的享受，
而非以增加别人成本为乐，到吃到饱餐厅也是同样的道理。
鱼子酱当前，如果我们还是比较喜欢吃面包配起司，那又何妨！
偶尔嚐点鱼子酱，确认真的不合自己口味即可，享受我们真正爱吃的食物才是王道。
至於你的问题，我的建议是尽量保持均衡健康的饮食。
但毕竟吃到饱餐厅的新菜色五花八门，加上俗话又说「变化是生活的调味品」，
我觉得不妨破个例，去品尝以前从未吃过的一两道菜色，图个经验，
这样的人生更多彩多姿！
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想吃就吃，说那麽多做啥！
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1F：推 a2300001: 哈哈 03/25 20:04
2F：推 GoedeMorgen: 真是篇废文 03/25 20:05
3F：推 efed: 怎会有人无聊到本这种文转过来 03/25 20:36
4F：嘘 sixteen: 不敢相信我竟然看完了 03/25 21:08
5F：推 qpwo1793: XDDD 03/25 21:30
6F：推 jackchangaa: 绕了一大圈,,也没个说法,,适量,,健康,,常识吧！ 03/26 00:26
7F：→ wxtab019: 都有人去吃卤肉饭吃到饱了 反正喜欢吃就好 03/26 01:36
8F：推 n180: 只吃冰淇淋 酒 坚果 饼乾 一摊下来可以赚到最多热量!! 03/26 08:52
9F：推 waloloo: 废，我都先吃蛋糕吃饱就走了 03/26 11:02
10F：推 LondonHairs: 够废...应该是资方打手 03/26 13:26
11F：推 betty0824: 不管什麽吃到饱 我绝对不会拿生菜沙拉 03/26 15:00
12F：推 phbz: 感觉走错版啦~ 03/26 20:46
13F：推 kylm: 废话一篇… 03/27 01:09
14F：嘘 CoffeeMoon: 废文！ 03/27 01:19
15F：嘘 ctrlshift: 废到爆 03/27 09:51
16F：嘘 fupy3: 超废文 03/27 10:25
17F：→ AAPL: 废文 废到笑XD 03/27 14:14
18F：→ moknaa: 吃到饱我反而吃很多生菜沙拉,生菜沙拉外面选择少又贵啊 03/27 15:53
19F：→ KKyosuke: 那要看沙拉的诚意啊... 03/27 18:37
20F：→ enjoyyou: 简单讲就是吃多样化选择 而不是只攻几样单品 03/28 09:10
21F：推 newways: 谢谢你！艾瑞利，真是篇费雯。 －席德 03/28 11:18
22F：推 oasisone: 吃到饱就是吃平常吃不起的东西 面巴就去面包店买单点 03/31 21:51
23F：推 dieaway: 八挂肥宅废文有时还能博君一笑，这篇完全只有浪费时间 04/01 12:07
24F：推 xzoex: 推楼上XD 04/02 06:32
25F：→ mrschiu: 哪间吃到饱有鱼子酱?... 04/09 08:35