哈哈～难得看到这种po文， 觉得挺妙的，就回一下吧　:p 我是朋友间出了名爱吃吃到饱， 食量比一般女生大，却又能维持身材的例子 我的秘诀在於：绝对不能饿肚子!! 比如当天中午要去吃吃到饱，早餐照吃， 不会故意挨饿等着吃大摊的，还是会吃一点东西， 然後尽量不要太晚吃， 通常以吃午餐或下午茶的吃到饱为主， 一来比较省钱，二来消耗热量时间较长，不容易囤积 另外，我在吃大餐前，会吞一包吸油丸， 就是一般说的甲谷素，帮助吸附多余油脂 以上大概就是我能开开心心吃遍天下美食的主要原因吧， 希望对你有帮助喔　:D ※ 引述《Khrandolph (随风的叶落向何方)》之铭言： : 可恶的PTT吃到饱板......... : 每次说好要减肥 可是不小心把你加进我的最爱里面以後 : 每次肚子饿都会想到你 : 每次看到众前辈们的食记 总是不断的削减我的意志 : 小的愚昧 想请教一下众多前辈们 你们如何在美食以及身材取得平衡的阿~"~ : 吃到饱版真是让我又爱又恨.......... : ============================================ : 不知道这篇可不可以PO...如果不行的话 晚点自砍 --

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