作者game8244 (Http)
看板EXID
标题[新闻] 151028 EXID率智的管理腹肌方法很受关注
时间Wed Oct 28 22:47:45 2015
151028 EXID率智公开的管理腹肌的方法很受关注
原文 http://chicnews.mk.co.kr/article.php?aid=144599725275410017
cr. chicnews
翻译：FB EXID台湾首站
http://i.imgur.com/DAMnJCk.jpg
率智公开的管理腹肌的方法是交叉健身。率智跟多数媒体采访时说道，
“并行食物疗法和交叉健身”是自己维持身材的方法。
交叉健身混合了很多种运动。是cross training和fitness的合成词。混合肌肉运动和有
氧运动，使
体力、
筋力、
心肺持久力、
柔软性、
速度、
平衡能力、
准确性等全身发达。
高强度的训练在最短时间内发出最大的效果。
根据体力调解运动量，
男女老少都可以尝试。
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男女老少都可以尝试耶～
好腹肌～不练吗？
我放弃 XD
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 61.230.9.85
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/EXID/M.1446043668.A.654.html
1F：推 Howard61313: 我管理腹肌的方法就是看妞们的搞笑影片大笑（误） 10/28 22:50
※ 编辑: game8244 (61.230.9.85), 10/28/2015 22:53:19
2F：推 MauDi9694: 我放弃XDDD 10/28 22:57
3F：推 cclemoncool: 1楼无误,深表同感 XD 10/28 23:12
4F：→ LingSin: 食物疗法是指吃浆糊吗?XD 10/28 23:18
5F：→ LingSin: 如果LE尝试成功,我就信了XDDD 10/28 23:19
6F：推 heinztzeng: 说到运动类的 藉机会和大家分享EXID MIZUNO新广告 10/28 23:44
8F：→ heinztzeng: 今天才发布的样子 10/28 23:45
9F：推 yvonne0330: 楼上 闲聊已有中字罗^_^ 10/28 23:50
10F：推 ducky10: 我觉得PTT字幕组可以独立发一篇新文章，CF应该很圈饭 10/28 23:59
11F：→ yvonne0330: 哈哈 我觉得影片很短XDDDD所以不好意思发(艹) 10/28 23:59
12F：推 ducky10: PTT字幕组不发在PTT，那应该给谁看啊?XDDD 况且超励志 10/29 00:02
13F：推 yvonne0330: 不然d大帮我发一下好了>////< (已关电脑) 10/29 00:05
14F：推 b15551012345: 推~我也是靠一楼的方法练腹肌的XD 10/29 00:15
15F：推 Howard61313: （击掌） 10/29 00:35
16F：→ LingSin: LE的cross training: D3 -> 蒐集Hani的情报 -> GTA (误) 10/29 15:45