我很怕热也很容易流汗，每天都会带两套上衣和内裤上班时更换， 其实我已经烧掉一半腋汗腺和割全部的手汗，相对的移转的问题仍旧存在、 且工作的地方完全没有冷气，所以流臭汗问题让我非常困扰。 除了尽量保持通风、多补充水分以外，每天早上我一定会先洗澡全身降低体温、将身体的 脏东西洗乾净之後、一定擦乾(因为水分碰到空气的脏东西很容易发臭)。 然後就开始扑小苏打粉，我会扑在「腋下、胸口、和鼠蹊部位」效果最少能持续到中午。 中午过後我会先用毛巾简单擦拭身体、定时(约一小时)喷消暑水在身上。 消暑水制作方法： 1.材料：喷雾瓶(多大多小都没关系，我自己是拿洒花那种大一点的来装)。 白花油些许。 2.步骤：将喷雾瓶里面装满水，之後将白花油适量滴进去(500cc我滴个5-10滴就很足够)， 摇一摇後往四肢喷，除了水的凉度以外，白花油能将清凉效果持续久一点。 3.注意：请不要用绿油精，因为绿油精是绿色的，衣服会被染色 冏rz 消暑水喷上去之後，配合饮水体温会下降许多，且蚊虫不轻易咬就不容易让人感烦躁。 大家可以试试看 :D --

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