※ 引述《Coolweiwei (企鹅)》之铭言： : 闲来无事浏览的时候发现这个版 @_@ : 其实我也算是个很会流汗的人 : 不过我的紧张是在於初入不习惯的环境还没有稳定状态下来的时候 : 额头的部分就会开始冒汗 >"< : 然後前胸跟後背出汗的部分几乎没有 : 再来就是腋下跟手汗的部份在身体呈现稳定状态的时候就开始会慢慢出来 >"< : 这样感觉是不是很怪呢 XD? : 刚爬文了一下 : 出汗的量其实是固定的我有点感同身受 : 只是出来的地方的异同罢了!! 这个部份我有一点意见 因为做过交感神经切断手术的我 变成是疯狂流汗的那种，或许正常人是固定量流汗的那种 但交感神经被切断後，身体好像失去了协调的机能 变成「反正超过28度，我就认为主人的体温太高，所以需要开始飙汗才行」 「反正只要主人开始紧张，我就认为主人的体温太高，所以需要开始飙汗才行」 「反正只要主人在20度以上的温度走超过10分钟..............开始飙汗才行」 「至於主人需要流多少汗我不管，反正只要主人紧张、超过28度、20度以上行走10分钟， 就必须开始飙汗才行」 正常人只需要出一点汗，身体就可以调节体温 但切过交感神经的人，这种调节的机制已经丧失 变得只是任性的决定於外在条件-气温、身体是否产生紧张感觉、 或因行走时的体温稍微升高等因素， 失常的身体变成不管三七二十一的乱飙汗一通 所以我不赞成「出汗的量是固定」的说法 至少对於做过交感神经切断手术的不正常的我，是不适用的 : 自己的解决方式是 : 假如是在比较公共场合且密闭的地方 ex:教室 办公大楼 : 我都常常会以排汗衫以及比较休闲的服饰来作搭配 : 出门前洗一次澡 : 还有自己上课或者是打工的时候水就尽量避免"一次喝太多" 同以上我说的理由，少喝水也没有办法少出汗 至少对於交感神经切断手术後的不正常的我，这不适用 两年前有一位高雄的蔡小姐，告了帮他开交感神经切断手术的医生 那医生在法庭跟她诉讼的那天也是说：你少喝点水就好了嘛！ 蔡小姐十分生气的在她的亲笔信上告诉我：真的是可恶！竟然叫我少喝水 是的，怎会有医生这麽白痴，竟然叫人少喝水 这医生还是做过四万人次手术的交感神经切断手术的知名权威 真的是不可思议 （不好意思，你没有开过手术，所以你的做法对你来说可能是很好用的 但这版上有很多跟我一样做过交感神经切断或烧灼手术的人 少喝水，可不是个办法阿 我只是想趁这个机会说明开过刀的不正常人 ｖｓ 没开过刀的正常人的差别） : 毕竟喝进去就要有管道排出来 >"< 排汗跟排尿都是 Orz : (但我相信各位应该都是容易紧张的类型 身体会不自觉排汗的机会应该大很多) : 但自己出门玩或逛街偏比较休闲娱乐方面的作息时 : 却又很少会有这样狂飙汗的经验 : 我只能说我是一个面临压力会很紧张然後狂流汗的类型吧 >"< : 以上是个人小小拙见 囧|| 如果作息正常也可以减轻多汗症，请参考看看 （晚上十一点前一定要睡，早上七点前一定要起床） ※ 编辑: esteffi 来自: 211.74.48.157 (04/18 22:27) ※ 编辑: esteffi 来自: 211.74.48.157 (04/18 22:28)