作者esteffi (esteffi)
看板ETS_residual
标题Re: [问题] 狐臭可治癒吗?
时间Sun Jan 27 19:44:30 2008
※ 引述《s7562131 ( )》之铭言：
: 狐臭可不要用开刀治癒吗
: 例如:平时注意那些生活细节.
: 有改变体质之药物吗?
我有一些小小的心得，
以下的事情要慢慢训练自己做到：
1.作息正常，早睡早起
晚上11点前一定要睡，早上7点前一定要起床
在下藉由练气功，目前已经很习惯晚上11点前睡觉了
因为早上必须很早起床，大约不到六点就要抵达公园
（最近有点偷懒，但应该会慢慢变成生活习惯）
2.不烟，不酒
反之，则味道会明显变重
3.清淡饮食
少吃肉类，多吃青菜
4.不吃喝冰冷的食物、饮料
冰冷的东西对於身体都是很大的危害，只是因为造成的危害都不是一下子看得出来
因此常常被忽视。有狐臭的人，如果经常吃喝冰物，也会明显味道变重。
不相信的话，试试看半个月都不碰任何冰冷的东西，应该会有改善的感觉。
5.每周都要运动，最简单的就是333法则。
每周3次，每次连续30分钟以上，心跳在每分钟130下
大概就是这些事情，如果这些事情做不到，就不要想看医生的事了
医生，只是可以帮助你治标，至於治本还在於自己的生活习惯要不要改。
医生还分成中医跟西医
如果是西医的话只会帮你开刀，中医则是会让你吃中药调体质。（後者为佳）
开刀又分成两种：
一，交感神经切除手术，这种方式千万不可尝试，狐臭不会好，反而带来一身後遗症。
狐臭的病患没有手汗的问题，却用这种方法开刀，
且不用问手汗者该不该动这种手术，
一个外科手术医生在狐臭患者身上，动这种手术，
根本是医界的败类。
二，顶浆腺刮除手术，这种方式才是真正外科手术用来解决狐臭的方法，
但是在下也不建议，因为
1.开刀只是治标，并不是治本，开完刀後还是会在以下的情况下再度发作：
(1)女生月经前後
(2)妇女怀孕过後
(3)有经常喝酒抽烟吃肉熬夜等习惯者
(4)没有理由，反正就是发作。
2.开刀後的後遗症：
(1)手术伤口明显，令患者日後不敢穿任何无袖、泳衣等衣物
(2)手术後伤口恢复不佳，导致患者有手臂提不起的後遗症
以上关於顶浆腺刮除手术的部份，都是在下以及在下BLOG中所收集所得的真实感想
有这部份需求的人，真的要认真的考量。
总之狐臭的问题，最好还是先从自己的生活方式改变起
不但身体会变好，而且狐臭的问题也可能会大大降低
如果以上5点建议都有做到了（至少要连续三个月以上），还有无法解决的情况
那麽我还是建议不要开刀
还有很多狐臭治标的方法，而这些方法是可以不开刀的
请参考：
http://www.wretch.cc/blog/esteffi&article_id=5125240
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1F：推 silentlamb:推认真的版大 01/27 19:55
2F：推 yingfangchen:推我也很困扰阿＞＜ 01/27 21:21
3F：推 whalewhale:我是去年九月去做手术的 是做顶浆腺那个 到目前为止 01/29 10:47
4F：→ whalewhale:都没有复发的情形耶@@ 效果还不错 也没有後遗症 伤口 01/29 10:47
5F：→ whalewhale:也不是很明显了说~ 除了一点 就是当初是两位医师同时帮 01/29 10:48
6F：→ whalewhale:我做手术 所以一边刮除得比较完整 另一边是比较年轻的 01/29 10:48
7F：→ whalewhale:医师做的 好像刮得不是那麽完全 稍微还有点味道@@ 但 01/29 10:49
8F：→ whalewhale:当初先画范围的好像是年纪较长的那位医师.....XD 01/29 10:49
9F：→ whalewhale:不过我是真的没办法了才去做手术>"< 因为我只要一紧张 01/29 10:50
10F：→ whalewhale:或骑个短程的脚踏车就会流汗 然後就会很臭 困扰我很久 01/29 10:51
11F：推 kari1116:哪你花多少钱去做手术的ㄚ? 02/03 21:54
12F：推 maric:哇，还有这个版！我是顶浆腺手术的受害者，国小上国中时开的 02/05 10:45
13F：→ maric:腋下的疤痕很大，而且感觉没有根治，我现在28岁也快要结婚 02/05 10:46
14F：→ maric:因为这个疤痕让心理有点阴影跟害怕，也不敢穿无袖的衣服 02/05 10:46
15F：→ maric:疤痕太久也不是小疤，好苦恼喔 02/05 10:47