作者MaryHom (站在巨人的脚趾上= =)
看板ESOE-soccer
标题Re: [公告] 暑训季节
时间Wed Jun 30 19:56:47 2010
※ 引述《mijii (Ying)》之铭言:
时间:
7/5(一) - 7/9(五)
早上九点至十二点
地点: 台大操场 or 河堤足球场 or 新体重训室(雨备)
练习项目: 体能 基本动作 战术 友谊赛
(晚一点我会把每天练习的流程po上来)
个人装备: 球衣,球袜(长的),钉鞋,平底鞋,水(自备),防晒乳
注意事项: 每天早上九点在系馆集合,
请勿迟到
注意自己的身体作息除了看世足赛外少熬点夜!
临时请假请於前一天PO版(并附上原因)以便确认出席人数
请所有队员都在
周末前回这篇文
REPO时间表 不能出席请附上原因
姓名 7/5 7/6 7/7 7/8 7/9
老马 O O O O O 耶~快运动
会到请打 O
不能到请打 X (请附上原因)
不一定请打 +
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抱歉之前在考试没po版询问大家
时间暂定日期在下个星期一到五早上
对时间有问题或是对暑训有意见的的人请赶快提出来
暑假刚开始大家比较没事 之後忙起来可能连运动的时间都没有了
趁这个礼拜好练练身体吧
明年进甲组 才不会踢得很紧绷的!!!
其他要说的是
我有想过在暑假结束的那个星期或是开学第一周再集训一次
这个就要再问问看大家的意愿了!
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