※ [本文转录自 NCCU_History 看板] 作者: neo98 (一定要坚持) 看板: NCCU_History 标题: [打母] 跑垒技巧 时间: Mon May 7 21:54:24 2007 来源同上一篇，只是这篇有附连结 但是点进去很像无效 参考看看吧！！ 作者 rockmin (阿闵) 站内 HIS-SB_ZONE 标题 跑垒技巧.. 时间 2007/05/06 Sun 19:37:22 首先，跑垒的重要性是不容置疑的，因为惨死在垒上是最不应该的。此外， 好的跑垒不但可以给对手带来压力，更能提高士气；相反而言，错误的跑垒 不但会损失得分的机会，更会使得起来的士气又送还给对方了，所以希望大 家都能了解跑垒应该也是垒球的基本动作，但这也是最容易疏忽的。 一、一垒跑垒员 当你是一垒的跑垒员时，记得上垒後要看清楚暗号，不懂就要请求再作一次。 若是内野滚地则二话不说，卖力的向前跑（千万不可看球）；如是外野飞球： 1.左外野方向 此种安打一垒跑垒员可以十分清楚的看到，是否能够上三垒或是停在二垒， 若决定要向三垒推进，在通过二垒之时眼睛就要朝跑垒指导员搜寻指示是否进 垒。 2.右外野方向 由於无法自己判断，所以只要确定是安打可向前推进，找到二垒的方向之後， 就要寻找跑垒指导员的指示（在快上二垒之时）。 3.中外野方向 端视是否看得到球与否，看得到就照上述第一项；若否就照第二项。 二、二垒跑垒员 由於已经在得点圈，所以跑垒亦显得非常重要。首先，如果有任何内野的平飞 球，你必须确定它飞出内野或不被野手接杀才能起跑；如果是内野滚地球，若갊O在左边除非你很有把握，否则最好是留在二垒；若在右边请开始绕圈，但是否 向本垒前进，则听从跑垒指导员指示。除此之外，若是在二人出局时绝对不要 冒险抢进三垒，因为在二人出局时，基本上待在二、三垒是一样的，都仍须一支 安打才能得分，若因冒进而出局了，得分的机会都没了。 三、三垒跑垒员 一个球队的基本动作就是当无人或是一人出局之时，只要三垒有人，不论你用什 麽方法这一分就是该得。所以你必需了解当时的内野守备位置以及外野手位置。 1.内野滚地 若一开始内野手并不采前进守备位置，击出去的球也并不是十分强劲，跑者便可努 力的向前跑。 2.外野飞球 基本动作是只要是外野飞球就必须回头踩三垒，若是不营养的飞球且够远，等待跑 垒指导员的指示向前跑。因为如果是安打，你用走的都会得分。所以击出飞球之後 ，三垒的跑者不必太急着跑回本垒，看清楚球的落点再决定。 四、打者 在打击击出球之後，只要看到是内野滚地球，二话不说一定是埋头苦干向前冲，不 但上垒机会大，而且对方也容易因你的积极而慌乱因而产生失误。若是外野飞球， 就应该绕圈向二垒前进，抱持着「你就不要失误，只要你失误，就给你两个垒包以 上的失误！！」的想法来跑垒。 最後，如垒上有人，下一棒的打者就是本垒的跑垒 指导员，当成跑垒员回本垒时的眼睛。 总结 以上的情况都不是两人出局的情况下，只要是两人出局，所有的跑者，皆要绕圈， 向起跑时的下两个垒包前进。 最後，如有不清楚的或是有疑问的，请大家不吝指正，才能使球队进步 ！！ 参考资料 http://www.itt.nctu.edu.tw/chinese/campuslife/allstar/classroom/class4.htm --

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