ENERGY舞功反，正都超正 如果你跳舞，今日这篇舞功秘笈是非练不可，如果你不跳舞，今日这篇舞林笑谈绝对 让你哈哈大笑，还忍不住起身摇个两下！ 记者袁世佩／专题报导 4尾舞王 血泪史 牛奶大概练了８年半，是团员中舞龄最久的一枚，阿弟3年、坤达和书伟都只有1年半 左右。 阿弟、牛奶 劈腿拉筋痛 「我19岁才练舞，真的有点晚了。」阿弟边说，边就地在地板上复健起腰部来，他回 忆，之前为了练劈腿，双脚贴墙「硬劈」，痛毙了，只有睡着才不会疼。现在阿弟身上， 各种练舞造成的运动伤害一大堆，腰、膝、手腕关节、重要部位都有。 牛奶也有惨痛经验，为了硬拉开全身的筋，全身痛，地板动作一直摔，擦破皮、撞下 巴、扭到手脚是家常便饭，手腕包过石膏，即使痛到３个月不能正常走路，好了又是一尾 舞王。他说从来都不怕痛，会受伤是因为姿势没做好，现在有经验，知道如何保护自己。 书伟、坤达 手脚伤骨盘歪 没想到走上跳舞之路的书伟承认，开始时是会怕，现在又有运动伤害，右脚踝、手腕 受伤，有时早上起来全身酸痛，但他就是爱上了跳舞。 坤达在做「风车动作」时摔伤，造成骨盘瘀青、歪掉，但练成後，在舞台上他觉得一 切都值得、非常有成就感。 「对对对，练会了就有成就感。」书伟说，自己最慢才学舞，记得「Air Freeze」这 个动作，练了半天，突然间就开窍、就会了，「当大家都不相信我会做时，我做到了。」 他还记得，最初学习时，根本不愿意像大家一样对着镜子跳，但渐渐练习，渐渐往镜子靠 过去，自信逐渐增加。 阿弟觉得，动作是一回事，其实体力才是极限，有时明明睡眠不足，或者负伤，还是 要跳完，「觉得自己是超人」。他们都说，反正家人是一定会担心的，但舞不能不跳，一 听到节奏，那是细胞在忍不住，牛奶和阿弟明明都接获医师的「跳舞禁制令」，没理会。 通常ENERGY一首歌要学2、3天，然後自己练，有时快的话，一天就OK。有没有那些传 说中的「梦幻舞技」？大家公推日本第一的佐久间浩之，虽然都４２．３岁了，还是很厉 害，曾经替安室奈美惠、SES等人排过舞，ENERGY 也与他合作过，佩服不已。阿弟、坤达 和书伟也都觉得牛奶有些很厉害的招式，例如「头转」，就是他们还要加强的地方。 【 2003-09-12/联合报/D6版/贴星报报 】 --

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