作者qazwsx7825 (达哥)
站内EEBaseball
标题背部拉伤
时间Thu Nov 15 22:42:56 2007
礼拜一练习完挥棒以後 背部就有些不适
隔天起来做某些动作背部就会痛
过了好几天也没有好转的迹象
这是拉伤吗? 要怎麽治疗呢?
抹镇痛乳膏好像也没有什麽效果
以前都没有过这样的情况 有点慌
希望学长们可以给我一些建议 谢谢
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◆ From: 140.112.239.150
1F：推 Elvont:是作转身会痛吗？拉伤的话不是很容易好耶… 11/15 23:00
2F：推 Elvont:应该是要休息，然後配合一些肌肉群的练习作复健并做保护 11/15 23:03