作者kikie (电风叫我认真念书)
看板Du-Du
标题[蕃薯藤] 提前因应时差 奥运国手调整作息
时间Sun Jul 18 15:55:42 2004
陈师正
07-17 19:18
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季中明星赛六队好手难得偷闲喘息,不过时间越逼近八月,奥运棒球国手个个也都神经上
紧发条。今天红白两队的代表队成员,纷纷表示为了提前适应时差和保持体力正常,大部
份人都把过去晚睡晚起的习惯时间前移迈向正常化。
好学生嘟嘟和阿福平常就已经12点前就寝,为了奥运,两人更开始老人生活。嘟嘟十点左
右就向熟悉的床儿报到,而早上六点会起来散步。他说:「早起後会吃个饭,要睡的话再
回去补眠,这样就能事先适应,到时候如果要打第一场比赛才不会精神不集中。」阿福则
是带点玩笑的无奈语气说:「哈!台中宿舍本来就没得逛,农村生活啦!」
兴农还真的是乖乖牌球队,郑兆行、张泰山、黄忠义三番刀也说一向早起。东哥是为了送
小朋友上学,阿让则是自我要求的好习惯。不过阿让也说:「以前刚打职棒好痛苦啊!会
认床的我,到处比赛有时候还都睡旅馆地板,没办法,床太软了啦!现在适应了,倒头就
睡,睡觉皇帝大,多睡多补体力,比赛才会有好表现。」
而红队的兄弟象三剑客也是改变生活作息。以往比完赛会看看重播,甚至有时约约朋友聚
聚的恰恰和致远,老早也都开始清修之旅。彭政闵说:「以前有时候比完赛弄一弄三、四
点才能睡,现在都强迫自己最晚一点就要进入梦乡。早睡早起对身体好,也才有力气多练
球。」陈致远则表示:「熬夜对肝不好啦!我之前就肝指数过高,早就有在调整了,医生
上次也说我有进步。」
除了提前改变作息,有两次奥运经验的老大哥黄忠义,也适时提醒年轻小辈千万紧张记得
纾压。「先前距离比赛一个月,大家看起来心情都还好,现在说不紧张,全都是骗人的。
有时候不要硬撑,该讲出来抒发的,就发泄出来会好一点。一些年轻球员这方面问题跟默
契配合一样,都还嫩嫩的,记得要早点适应。」
东哥最後也提到:「这次我看投手群会辛苦一点,毕竟比起以前,现在各国打者都是职业
的,每一场都要全神灌注去面对。野手方面调整的话,我想到时候就是到义大利时尽快适
应环境吧!奥运的时候,大家注意睡眠、体力跟营养品的补充,大家全力以赴就是了。」
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kikie心之歌:一边是电风~ 一边是小胖~ 左右都不是 为难了自己
ξ ꌠ 还有我!
●∕ ● ꌠ╲● ˋ●︿
我的爱只有这麽多阿!(叹)
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