作者ula0601 (花纹人)
看板Drum
标题[问题] 请问踩大鼓的肌肉
时间Mon Mar 3 22:10:10 2014
各位前辈大家好， 初学爵士鼓约4个月，大鼓用heel up, 双击的时候用蹬放的方式
(
https://www.youtube.com/watch?v=lx75Q2pQeR4)里面6:42 的
但是每次练习双击大概十分钟後，再回头踩8 beats的节奏时就觉得有点失控( 单击)
如果练习个20-30分钟左右，结束後整个脚板就会很酸，大腿也会酸。
请问这是姿势错误还是肌肉还不够有力?!
有没有甚麽运动可以让脚的力气更快精进?! 感谢
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1F：→ ula0601:2/28也有人问了类似的问题 :) 03/03 22:11