作者doiwanttodo (e04)
看板Drum
标题Re: [问题] 关於受伤这件事
时间Wed Oct 31 00:36:33 2012
稍微提供一下"看病"这方面的心得
当受伤.或产生不适时 或许可以参考看看
1.骨科(诊所)
建议可以找另外有运动伤害或是复健医学背景的医生
但不管怎样毕竟还是会以骨头.关节为主
现在照X光很方便.可以马上知道骨头或关节有没有问题
通常骨科都会有复健的部分
2.复健科(诊所)
这门科可能会比较少.诊所的话更少
通常都会有运动伤害的类别
3.家医科(诊所)
较简单的治疗以及协助判断你该看哪科
如果实在是不知该看哪科
有时可以先看看家医科
4.中医(针灸)
可以先打听对伤科很在行的 效果有差
通常会针对问题点的附近相关穴位下针
5.推拿
也建议先打听 价格很多种 内容也都不太一样
好坏跟上面几种类型比较起来 更是参差不齐
通常一般中医诊所 只会推到肉顶多到筋 治疗较局部 价格也比较便宜
要注意 哪里痛通常不会就只推哪里 若是感到越来越痛一定要喊停
第二种通常为国术馆 价格通常为300上下
第三种通常是比较个人的 价位在600~800之间 (推全身通常都1千以上)
推的范围较全面
不管是看哪种 最後都还是得必需找出造成不适的原因
务必跟医生讨论或是请老师调整姿势
不然势必会再复发
也记得适度休息~
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爵士鼓教学
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◆ From: 1.163.42.202
※ 编辑: doiwanttodo 来自: 1.163.42.202 (10/31 00:39)
1F：推 ZOTA15:实用!!推一个! 10/31 18:40
2F：推 YoshikiWeRX:感谢d大还特地站内信给我建议，我目前是先去复健科看 10/31 22:29
3F：→ YoshikiWeRX:诊过一次，治疗了两次，感觉腰跟背是有比较好一点，但 10/31 22:30
4F：→ YoshikiWeRX:脚踝的话现在还不太敢去练习，想说在休息治疗一阵子 10/31 22:31
5F：→ YoshikiWeRX:再看看情况...再次感谢！相当实用的建议！！！ 10/31 22:32
6F：推 belldandy123:呜呜呜 很需要这个 常常受伤回来身体就感觉不对 11/02 02:12