作者philmaru (philmaru)
看板Drum
标题[问题] 有关於打点问题请教
时间Sat May 7 10:54:16 2011
最近刚学鼓大约半年
一直有在规律的练打点4连音
但是最近突然怎麽打怎麽不顺
一分钟稳定速度大概从165掉到140几左右
右手还好 左手姿势感觉整个跑掉
这问题困扰我大概2 3个礼拜了
一直不能恢复
有什麽方法可以慢慢练回来吗?(跪)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.31.128.238
1F：推 satofey:我猜是速度超过你的肌耐力了, 握住棒子的力气不够, 所以跑 05/07 11:02
2F：→ satofey:掉, 以前打的出来是因为学鼓刚开始, 肌肉还不累,现在肌肉 05/07 11:03
3F：→ satofey:开始累了, 肌耐力不足的明显表徵就出现了. 05/07 11:04
4F：→ satofey:建议就从慢的开始, 确认左右手都稳定了,再往上吧!! 05/07 11:05
5F：→ satofey:以上个人建议与经验推测. 加油! 05/07 11:06
6F：→ Axcic:加强慢速度的轻重音 加强左手重音 左手起拍 05/07 13:03
7F：推 ZOTA15:推楼上~慢速的轻重音是你的好选择 从50开始~ 要注意姿势喔 05/07 14:12
8F：推 rld3:自我复健~很有用!!左手伸直成殭屍状但碗关节用力将手掌往下 05/07 23:53
9F：→ rld3:用右手用力推手肘上面的肌肉，会有点痛，捏个三十秒休息一下 05/07 23:54
10F：→ rld3:再打看看，左右手都可以做，练钢琴的也可以帮自己按摩 05/07 23:55
11F：→ maktubyu:我学打鼓7、8个月，4连还停在140左右，想更稳一点在加上 05/08 01:35
12F：→ maktubyu:去，我觉得一开始求快，不如求稳...刻意放慢自己的速度 05/08 01:36
13F：→ maktubyu:，成果就是只要140以下的速度，不管什麽过门、多花都不怕 05/08 01:36
14F：→ maktubyu:140以下的速度新学什麽手法都可以很快上手...我觉得你可 05/08 01:37
15F：→ maktubyu:尝试再重头用超慢速重新练起!!成效很大说 个人经验 05/08 01:38
16F：推 pattytao518:推r大的方法 可是还有没有别的方法可以提升肌肉耐力阿 05/08 02:36
17F：→ pattytao518:我很弱= = 不想说出自己的速度T_T 05/08 02:37
18F：推 supremewind:我都挥空甩棒 先练练手腕肌肉 左右手要均匀 大鼓踩第 05/09 10:25
19F：→ supremewind:一拍 右手跟进 尽量发挥手腕的作用 久了速度就上来了 05/09 10:26
20F：推 pqpq3:拿鼓棒空挥要小心, 因为空挥没有对象, 可能会让关节成为抗力 05/09 14:56
21F：→ pqpq3:点... 累积起来不是很好... 要小心呐... 05/09 14:57