作者jimmy6118 (Drummer)
看板Drum
标题[问题] 慢跑与健走
时间Sat May 22 00:15:20 2010
刚跑步回来
跑的时候在想 对於鼓手而言 健走和慢跑 哪个比较有帮助?
只是好奇问一下而已...
恭喜某版友没抽到海陆双拼
特地在此恭喜他!
科科科
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.173.156.27
※ 编辑: jimmy6118 来自: 218.173.156.27 (05/22 00:15)
1F：→ kevin456852:慢跑 (以下推齐，过长请勿推文 05/22 00:21
2F：推 hisb:我觉得是健走 因为之前听说慢跑或多或少会给膝盖带来一些负担 05/22 00:21
3F：→ kevin456852:楼上破梗.. 05/22 00:22
4F：推 roccqqck:重训!!! 05/22 01:12
5F：推 claba: 慢走 不送(咦) 05/22 01:34
6F：→ jimmy6118:我还以为我违反版规勒= = 05/22 01:45
7F：推 kan82032:听说joey jordison每天起床都要慢跑@@ 05/22 11:14
8F：推 yiloca:个人觉得骑脚踏车也很有帮助 05/22 21:12
9F：→ kevin456852:游泳!!! 05/22 21:41
10F：推 THEN:跳绳...可以训练脚力和手脚协调.. 05/23 00:07
11F：推 airwaves06:学弟就甘心XD 05/23 19:20
12F：→ jimmy6118:还好啦 你抽到海陆我也会发一篇恭喜... 05/23 23:19
13F：→ airwaves06:靠腰 05/24 14:46
14F：推 doomslayer:慢跑记得要先暖一下膝盖再上 冬天一定要记得先暖身 05/24 22:19