作者kevin456852 (凯文)
看板Drum
标题Re: [问题] 很蠢的传统式 和 线性打法的问题
时间Thu May 20 18:46:41 2010
原文吃光光
想问一下传统式的力道怎样训练
我今天练RLL在TOM上的渐弱&渐强
不过发现左手渐强总是不够强...
就是有一种想要大力却软掉那种感觉 (好A @@
请问怎样才能练出自然打击法的力道呢?
拿着哑铃一直转?!!!!!!!!!!!!!!
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◆ From: 111.255.145.188
1F：→ remmurds:请适时地将食指放开 在挥动时让鼓棒以虎口为支点自然往後 05/20 19:02
2F：→ remmurds:移动 05/20 19:03
3F：→ remmurds:当然这时候鼓棒也会离开中指和无名指 05/20 19:03
我是指肌力的训练
※ 编辑: kevin456852 来自: 111.255.145.188 (05/20 19:19)
4F：推 Mapex:你的挥击动作是正确的，再讨论肌力的训练才会比较有用 05/20 19:21
5F：→ Mapex:我想楼上应该是这个意思 05/20 19:22
6F：→ Mapex:你所谓的肌力是哪一条肌肉的肌力？ 05/20 19:22
7F：→ kevin456852:我的姿势..应该不会是错误的吧 =口= 05/20 19:27
8F：→ kevin456852:准确的肌肉我也说不准，大概是小手臂往内转会用到的 05/20 19:28
9F：→ kevin456852:肌肉。 RLL左手要兼顾速度跟力道，所以才想训练肌力 05/20 19:29
※ 编辑: kevin456852 来自: 111.255.145.188 (05/20 19:31)
10F：→ remmurds:我说的是用最小的力道达到最大的效果 四两拨千斤 你甚至 05/20 20:28
11F：→ remmurds:不需要任何肌力训练 05/20 20:28
12F：→ remmurds:当然如果你坚持要肌力训练也没人反对 但这是打鼓不是在比 05/20 20:30
13F：→ remmurds:力气 学会如何事半功倍更重要 05/20 20:31
14F：→ kevin456852:就是因为用那样的姿势还是觉得力量不够大阿 = = 05/20 20:36
15F：→ kevin456852:所以才想练肌力!!! 而且...打鼓也不能没有肌力吧? 05/20 20:38
17F：→ remmurds:的姿势是不是真的正确呗 05/20 20:38
18F：→ kevin456852:我不敢说我100%一样...至少我可以确定没差太离谱 >< 05/20 20:45
19F：→ kevin456852:如果不是我没练很熟可以很快用正确的方法打两下 05/20 20:47
20F：→ kevin456852:就是肌力真的不够了!!! 05/20 20:47
21F：→ remmurds:你可以看到他的双手几乎是完全放松的 没有任何因为肌肉紧 05/20 20:47
22F：→ kevin456852:像是基本用虎口夹着打的时候，我也都会觉得很无力 05/20 20:48
23F：→ remmurds:绷所产生的线条 可是左手还是能够击出和右手一样的力道 05/20 20:48
24F：→ kevin456852:我的TOM...弹力系数跟打点不一样耶 =口= 05/20 20:49
25F：→ remmurds:这表示他并不是真的在靠肌力在打击 而是因为有正确的技巧 05/20 20:49
26F：→ kevin456852:我的重点是在，连续两下都很大力，而且打击点弹力不高 05/20 20:49
27F：→ kevin456852:速度是125，打RLL的左手两点，我还没办法用两下重音打 05/20 20:52
28F：→ kevin456852:那麽快 =口= ，所以我猜...只能增强肌力了 ˋˊ 05/20 20:53
29F：→ remmurds:TOM的回弹当然无法跟小鼓和打点板比 但如果技巧对了 对你 05/20 20:53
30F：→ remmurds:来说也非常足够了 另外最好要有个正确观念 肌力的增强不 05/20 20:53
31F：→ remmurds:会增加速度 因为速度的快慢并不是取决肌肉力量的强弱 05/20 20:54
32F：→ kevin456852:我们在鸡同鸭讲@@ 05/20 20:56
33F：→ kevin456852:我速度有到，但是速度快的话双击的力道会不够 05/20 20:57
34F：→ kevin456852:如果这真的是技巧不正确的话...我还是该多练练了 05/20 20:57
35F：→ remmurds:怎麽会是鸡同鸭讲呢? 你的想法是为了打出快速两下重音所 05/20 20:58
36F：→ remmurds:以要加强肌力 我的回答是速度的快慢并非取决於肌肉的力量 05/20 20:59
37F：→ remmurds:这应该没错吧 05/20 20:59
38F：→ remmurds:更正 应该是无论速度快慢或力量大小 肌力都不是关键 05/20 21:03
39F：→ dino24:可是我记得Q毛老师有一身强健的肌肉说@@ 05/20 21:06
40F：→ remmurds:无论如何Mapex正好说到我的结论 先抓到了正确的姿势和技 05/20 21:09
41F：→ remmurds:巧 最後再来决定要不要锻链肌力 肌力只是附加 没有一双爆 05/20 21:09
42F：→ dino24:应该是说在打的过程中就一直有在训练到肌力？ 05/20 21:10
43F：→ remmurds:青筋的手臂照样能够击出响亮的鼓点 05/20 21:11
45F：→ remmurds:包骨的魔人啾啾是最好的例子 05/20 21:13
46F：推 dino24:魔人啾啾实在太变态啦XD 05/20 21:16
※ 编辑: kevin456852 来自: 111.255.145.188 (05/20 21:22)
感谢remmurds大跟我解释那麽多
不过我想说，我不是那种喜欢用很大力气打鼓的家伙
我上来问是真的觉得自己的肌力不够!!!
我也不知道怎麽说了...还是感谢R大啦
我是真的很想知道怎样练肌力。
※ 编辑: kevin456852 来自: 111.255.145.188 (05/20 21:27)
47F：推 airwaves06:我的手是暴青筋阿 瘦到暴筋XD 05/20 22:30