作者qnaz0630 (qnaz)
看板Drum
标题[问题] 练完打点後的迷思...有关酸痛部位的问题
时间Mon May 28 18:21:54 2007
组团也有一段时间了...
之前只是想玩一下乐团~稍微做点简单的歌就好~
最近忽然想要追求进步..
想说来练以前不重视的打点，但是打了3个多礼拜之後...
发现我练完之後~酸的部位是手臂内侧(就是常常秀肌肉的那块)比较酸~
其次是手腕到肘关节这部份会酸(手腕所带动之肌肉)
我知道手腕带动的那部份是会酸没错~但是手臂内侧....那地方会酸正常吗??
还是我姿势不正确?
倘若不正确~那正确的姿势会酸的地方是哪呢??
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.225.1.143
1F：推 Orangeblack:手腕会酸是正常的 手臂我就无法理解了 05/28 19:49
2F：推 abc60575986:可能是手腕太硬吧!不然就是手臂太开 夹着鼓棒练看看 05/29 01:15