作者heath (橘子大军!)
看板Drum
标题Re: 菅沼孝三
时间Fri Sep 17 20:08:55 2004
※ 引述《TAMAFENG (FENG)》之铭言：
: ※ 引述《zildjian (SYL!!!!!)》之铭言：
: : 话说我拿了本95年他当封面的日本Drums杂志给他签
: : 他开心的很啊~~~~ :D
: 小弟有幸座在他的正前方第一排..看的非常的清楚
: 他的crash架有几度都要掉下来..真伪他捏把冷汗哩..
: 他真的是位很nice的人..
: 签名合照都相当的愉悦...平易近人的大师
: 有去看的人要记得每天练他教的3种手部练习各100下喔..
有当兵的都应该练过第一种
这也是伞兵操里面的一种动作
新兵刚进中心，单杠拉的很烂的时候也都会被建议每天多练这种动作
主要是小臂肌力的强化，当然这就对打击的爆发力有很大帮助
但另外我也建议直接去拉单杠
除了也可练习小臂的肌肉群，也可练到大臂和肩颊部分的肌肉
後者对你在移位时会有帮助
尤其是那种很大距离的移动(ex.小鼓>钹>小鼓)
有兴趣者可试试
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.229.180.75
1F：推 NiseBeru:可以说一下动作是什麽吗 61.229.27.47 09/17
2F：推 heath:前面scorpionju有详解喔! 61.229.188.20 09/18
3F：推 scorpionju:^^y 210.71.249.84 09/18
4F：推 NiseBeru:感谢~~~ 61.229.34.123 09/19