作者zcio0302 (幸福纪念日)
看板Drink
标题[问题] 饮料问题
时间Fri Jul 7 10:46:42 2023
我满爱喝手摇杯，不过现在慢慢运动搭配饮食减重，最近都喝白开水~就不喝手摇了
但很不想只喝水~还是想要喝一些比较不容易腻、有变化不同的饮料
像是我觉得有些饮品就不错，都是以健康为主打，最近觉得桂格的豆浆燕麦饮也还不错，
蛮好购买，里面有豆浆又有燕麦还有燕麦颗粒可以嚼
想请问各位有没有好喝又稍微健康一点的饮料能推荐给我，希望不要太甜
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1F：→ itsdj: 燕麦是满健康的，可是减重就要注意量 07/07 12:40
2F：→ cmy123: 植作茶，还没喝过，但看菜单感觉蛮健康ㄉ 07/07 14:15
3F：推 lotuszoe: 燕麦奶里面有一大部分是麦芽糊精不知道有没有影响…..？ 07/07 20:43
4F：推 year2020: 可以试试在水里添加一些蜂蜜之类的东西 07/08 21:14
5F：→ year2020: 看能不能循序渐进让自己喜欢上喝水，养成喝水的习惯 07/08 21:15
6F：→ year2020: 养成喝水习惯後，对减重应该更有帮助~ 07/08 21:15
7F：推 imuta: 用冷水壶丢几包南非国宝茶或是麦茶放冰箱，冰冰凉凉很好喝 07/09 23:19
8F：→ imuta: 不知不觉就会喝很多～想要甜味的话就加点蜂蜜，很赞 07/09 23:19
9F：推 eric660314: 燕麦是淀粉，要注意摄取量喔 07/10 17:42
10F：→ ckshsango: 认真说,你要减肥就是喝无糖茶就好,自己冷泡. 07/11 11:48
11F：→ ckshsango: 减肥不要给自己藉口,不喝其他饮料不是多困难的事 07/11 11:49
12F：→ lalulu7: 喝茶 07/11 17:26
13F：推 ccwterokz: 喝水或喝茶就好 无糖豆浆也可以 07/14 22:12
14F：→ kyko6854: 要不就无糖豆浆? 07/20 12:53
15F：→ asd501508: 无糖的手摇蛮多的阿 07/26 18:34
16F：推 xuzc5c5: 米浆、薏仁浆、椰子水、蜂蜜水 07/28 14:26
17F：推 sq23123: 饮料没有 白开水或老人茶 08/06 20:00