※ 引述《peterkim (不离，不弃)》之铭言： : 闪光有过敏的体质，最近喝 LP33 机能优酪乳调整，感觉不错， : 但後续有了一个大问题，因为天天喝喝到腻了， : 她又不喜欢吃谷片， : 想请问大家，有没有什麽变化的吃法，可以让优酪乳的口味比较多样化呢？ 我觉得台湾的菌种算蛮多样化的， 不过LP33广告打得太凶，感觉有点言过其实。 （一） 台湾新生报 饮不同优酪乳增加丰富菌种 记者高碧莲 2008/05/17 现代人有过敏疾病的人很多，家医科医师何一成指出，高达30%的人有过敏性鼻炎，10%有 气喘，10%有过敏性皮肤炎，有研究指出，孕妇如喝一些优酪乳益生菌，可降低宝宝以後 得过敏症的机会，也有研究发现，益生菌可改善过敏性鼻炎的症状。 哪种种类的益生菌好呢？医生表示，肠道中充满了无数的各种生物彼此之间都有依存的关 系，生物的种类愈多其平衡状态就愈稳固，因此民众可轮流喝不同种类的优酪乳，而得到 丰富有益的菌种，使身体常能受到轻微刺激而调整免疫功能，而减少过敏疾病了。 （二） 各种品牌优酪乳使用的特殊乳酸菌整理 优沛蕾：龙根菌，是一种B.longum，是法国巴斯德研究所开发出来的菌种，可以增加对病 毒的免疫力。(健康食品19,20,21号) ==>优沛蕾是最先进来台湾市场，喝优沛蕾算是高级的享受， 当时他的占有率也比较高，整个来说，他的单价跟其他品 牌相较而言较高，导致其他品牌，寻找其他菌种来提高自 家品牌的竞争性。 原本喝优沛蕾原味，後来统一打出AB菌才转喝统一AB，但 过没多久，统一AB优酪乳改成轻优酪乳，味道变淡才改喝 优沛蕾乳铁蛋白，乳铁蛋白符合喜欢喝浓的感觉的人。 优沛蕾曾出一款减肥喝的优酪乳，现在消失中。（味道普普） 优沛蕾龙根菌没喝过，光泉啤酒酵母也没喝过。 直到有一次，不小心喝到味全ABLS，我几乎都买味全ABLS， 顾名思义，他含有四种菌，算是台湾目前优酪乳还不同菌种 最多的，加上他的口味很多，原味.草莓（味道很女生，不太 爱）.芦荟（可以吃到果肉.我的最爱），後来他又出了高钙 添加了CPP跟维生素D3对我比较没感觉。 比较不同的是...统一在外面贩售的AB优酪乳，跟好事多的AB 优酪乳稍微不一样，好事多的统一AB优酪乳，有另外添加L菌 （如果没记错的话，就是比外面相同品牌多加一个菌种） 统一出LP33，味全推出LCA506对打，光泉推晶球（有晶球保护 的乳酸菌存活率，是一般优酪乳的700倍以上--我存疑） 黑松主打LGG（现在还有卖吗？？），优沛蕾主打龙根菌 不过LGG就是龙根菌 林凤营/瑞穗/乳香世家优酪乳不在讨论中，普通发酵乳， 没添加任何特殊菌种，纯喝口感的 统一：雷特氏Ｂ菌，又名BB12菌，是丹麦人发现的菌种，具有抑制肠胃道坏菌，提高抵抗 力的作用，统一还特别把丹麦的博士请来拍广告代言喔。(健康食品6号) 桂格：它的奶粉里也是同样使用丹麦BB12菌，要注意看奶粉罐上的生产工厂是丹麦原装进 口的，里面的乳酸菌才真正的BB12菌。(健康食品25,30号) 味全：罗根双歧杆菌，又名B.longum BB536，是日本森永乳业开发出来的菌种，具有调节 肠胃道生理机能的功效。(健康食品9,13号) 养乐多：代田菌，学名Lactobacillus casei，是日本养乐多公司开发的菌种，在肠胃道 中可以抑制有害细菌，但是没有办法抵抗病毒。(健康食品32号) 光泉：没有特殊的乳酸菌，不过它的啤酒酵母优酪乳，虽然有一股怪味，但是据说这种酵 母对减肥很有功效。(健康食品24号) 黑松：LGG菌，是瑞典人开发的菌种，有返老还童的抗氧化作用。用了它就不必使用保鲜 膜了。 （三） 在估狗大神打 黑松 优酪乳 出现一个WORD档的实验内容 其实验内容采优沛蕾ABC三益菌.光泉低脂晶球.统一AB和黑松LGG，作为实验 实验结果 最後＝＞ 抗胃酸 优沛蕾ABC三益菌优酪乳＞光泉低脂晶球优酪乳＞统一AB优酪乳＞黑松 LGG优酪乳 抗胆盐 统一AB优酪乳＞优沛蕾ABC三益菌优酪乳＞黑松LGG优酪乳＞光泉低脂晶球优酪 乳 光泉晶球在实验中，反应一直是最弱的，只有在盐酸中最突出，判断经球能增加抗酸能力 --

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