SAHAJA YOGA静坐初阶课程 您可以选择健康喜悦，勇敢自信，接上您自己无限开放的潜能 找回身心灵的放松与平衡，聆听自己内在真实的声音，感受内 在的安适与宁静。 霎哈嘉瑜伽是从梵文SahajaYoga音译过来的。Sahaja这个字的 意思是「自然而然」和「与生俱来」的意思，Yoga这个字的意 思是「联合」，古代的印度人相信，人作为个体或部分，是有 方法自然地与宇宙整体大我的力量联合起来的。他们称宇宙之 整体为「梵」，而「瑜伽」便是达到了「梵我合一」的境界。 透过练习，每个人可以体验到内在的转变，变得更有道德感， 感受到身心的平衡，以及与整体大自然的联结。 每个人可以真实的感受到这上天无所不在的宇宙能量为一 股"清凉的凉风"，这是在全世界所有宗教与不同的灵性传统中 都曾提到过的。 这是每个人内在转变的真实体验，现在世界性的全球有数百万 人来自168个不同国家已经验证，学习并运用这个方法。 课程费用:免费。初阶课程介绍 1.静坐技巧教导 2.三脉七轮的运行与力量介绍 3.能量(灵量)提昇 4.获得自觉 5.灵体保护方式 6.灵性身体与相关人体器官对应的疾病处理改善 。 联络电话:0922420282李先生 0933022213邱邱 网址:www.sahajayoga-tw.com 初阶静坐班 每周一晚上 7:20 台北市罗斯福路6段393号8楼(捷运景美站1号出口，景美里民活动中心)。每周三晚上 7:20台北市成都路76巷61号1楼(东风茶馆，国宾戏院旁，世运面包旁巷 --

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