http://tiamobluex.myweb.hinet.net/content1.html 　　　　　　　　　　　　～ 与「你」相遇 ～ 剧场身体训练 给有志剧场表演的身体训练必修课！ ■在迈向专业表演的路上，你学会掌握自己的身体了吗？ ■汲汲於欧亚剧场的身体训练，你能够反求自身，探索传统戏曲的宝藏根源吗？ ■耳闻撼动二十世纪剧场的戏剧大师果陀夫斯基（ Grotowski ）已久， 你想亲炙其特别技术助理陈伟诚，直接学习来自於果氏 的美学观和训练方法吗？ 　　　　　　　　　　　　 资深表演艺术家陈伟诚老师，承继果氏的训练方法，融合贯通个人多年来 钻研西方体操、芭蕾、现代舞的精湛技术，与传统太极拳、武术和戏曲武 功的探索体会，研发出一套有系统的身体训练。今年春暖花开之时延续长 期教学及带领工作坊团体的经验与口碑，开设「中国剧场身体训练」、「 现代剧场身体开发」课程，即日起热烈招生。 已经错过一次的你，还想再继续错过吗？ 　　　　　　　　课程一：【中国剧场身体训练】 课程说明： 以戏曲武功为着手点，运用西方力学原理和动作分析方法来探索 中国剧场的身体技术。这是陈伟诚老师近年来致力创发的新课程 ，举凡中国剧场的身体概念、动力形式、动作与呼吸的运用、动 作的空间与相位、阴阳虚实、特色与风格、圆弧的运用与掌握、 动作组合等等，都会在课程练习中配合讲解。 　　　　　　　　课程中将有大量训练腿力、腰力、臂力（腰功、腿功、鼎功）的 基本功练习。老师将不厌其烦的要求和讲解中国剧场的身体细节 ，与东西方技巧做比较，着重训练身体知觉和自我调整，培养一 个自觉而尊严的表演者身体。 　（时间分配： 暖身，柔软度与延展，耗腿、踢腿，身段、手式、脚步、眼神、毯子功） 　　　　　　　 课程二：【现代剧场身体开发】 　 课程说明： 课堂上将实际工作果氏（ Grotowski）的训练方法以及伟诚老师 对动作元素的研究归纳，如圆弧、造型、直线、跳跃、节奏等种 种变化和运用，并且藉由翻滚与平衡的协调训练来发展身体更多 元的表现向度。 　　　　　　　 课程着重技术的活用与创造，以及小组共同前进探索的推动力。 在长时间的身体练习中，挑战学员自我「惰性」，训练「观看的 能力」以及人体在各种倾斜与倒立的状态下所产生的空间感受。 　　　　　　　（时间分配：动作元素探讨，翻滚与平衡，倒立，肌耐力训练） 　　上课时间： 2/17 － 5/4 每周日下午 2:30 - 5:30 ，共 12 堂课， 36 小时。 　　　　　　　　　　　 --

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