作者DareJ (幸运之星)
看板Doctor-Info
标题[请益] 台北推荐诊所-脖子肩膀交界处不适
时间Thu Jan 1 16:16:36 2026
想请问有没有推荐的诊所
中西医都可
状况:
范围是脖子与左肩的交接处 不适-因为说不上痛 也不属於酸
要说的话可能接近落枕 如果有动到会卡卡的 免强去做右边正常可以做的动作时
会极度不舒服
这状况已持续半年以上
大部分是在起床的时候 不舒服会很明显
本身有重训 引体向上时会发现左右不平衡
应该有某种程度代偿或歪斜
尝试过的治疗:
大医院骨科 - X光 : 骨头无异状
超音波 : 肌肉发炎
治疗方式:肌肉松弛剂 消炎
以及健保复健基本 热敷 电
效果:无 依然继续不舒服 药只是暂时舒缓
以上这一套我熟悉 所以应该就这样而已
之後换过复健科:治疗方式差不多
也换过枕头
持续下去会怕肌肉持续发炎变纤维化更不好处理
想说会不会颈椎有些微移位的可能?(中医整骨的观点)
我并不清楚 但就是不舒服 但大医院的程序看来有限
所以希望有可以更有效的医师或诊所推荐
谢谢
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※ 编辑: DareJ (1.160.222.194 台湾), 01/01/2026 16:19:47
1F：→ haiduc: 这种部位长期不舒服 要做的物理治疗大概会有短波、微波、 01/01 16:26
2F：→ haiduc: 红外线 不过可以请物理治疗师徒手治疗 徒手治疗其实蛮有 01/01 16:27
3F：→ haiduc: 用的 但是健保不给付 要自费 如果不行可以去找复健科专 01/01 16:27
4F：→ haiduc: 科诊所或者物理治疗所 01/01 16:27
5F：→ haiduc: 这个部位电疗不是用低周波贴片电疗 是要用干扰波圆形吸头 01/01 16:49
6F：→ haiduc: 电疗 01/01 16:49
7F：推 reski: 买颗花生米放松肩胛骨周边深层肌肉试试看，之前也是差不多 01/01 22:20
8F：→ reski: 症状，右颈容易落枕，看医生换枕头都没用，最後靠花生米就 01/01 22:20
9F：→ reski: 好了，又便宜 01/01 22:20
10F：推 kakar0to: 也可以试试看不睡枕头 01/02 13:59
11F：→ haiduc: 有一种枕头叫记忆枕头不知道对缓解症状有没有帮助 01/02 16:14
12F：→ pippen2002: 超音波 : 肌肉发炎 ,--都检查出来你还要?? 01/02 16:22
13F：→ haiduc: 复健的物理治疗项目也有超音波可以做 01/02 16:34