作者amdc5566 (小翔)
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标题[心得] 白内障＋乾眼症＋脉冲光治疗小分享
时间Wed Nov 5 11:30:28 2025
最近看到板上偶尔有人问乾眼或白内障相关的问题，刚好自己这两个都中，来简单分享一
下治疗经验
先来阐述一下我的背景，我本身乾眼症很多年，是缺水又缺油那种，但缺油的状况比较严
重，睑板腺堵塞，然後有轻微萎缩现象，後来又因为年纪加上长时间用眼，白内障也跟着
找上我了@@
这两个病加在一起其实满麻烦的，乾眼让我很痛苦，白内障又让我看什麽都雾雾的，很讨
厌
一开始乾眼症我是每天都热敷很多次，吃的超级清淡，後期有白内障之後，就选择要做手
术
这个手术前医师就有提醒我，度数评估会受乾眼影响，所以一定要先把状况稳定下来，不
然人工水晶体度数可能不准
後来在医师建议下除了我原本就有在做的热敷、吃鱼油、或是眨眼运动等等一定要持续并
加强，也做了脉冲光
而且是超积极去治疗，一般我看很多人都是一个月左右一次吧，我是两周就去一次
主要是针对睑板腺的功能，前几次做完确实有觉得眼睛比较不那麽乾，早上起床时眼皮不
会那麽紧绷，人工泪液的依赖度也下降一些
不过要提醒不是一次见效，需要连续治疗几次才比较明显！
乾眼状况稳定後才安排白内障手术
手术过程算顺利，术後视力恢复也不错
只能说「先处理乾眼再开白内障」这点超级重要，度数要稳、恢复才会快，舒适度也差很
多
也给後面可能有类似状况的人一点建议：
1. 白内障前一定要先评估乾眼，尤其是有长期用电脑或隐眼习惯的人
2. 脉冲光对乾眼不是万灵丹，但如果是缺油的乾眼，真的会改善不少
3. 人工泪液可以舒缓，但根本还是要找出原因去处理
4. 白内障其实现在很常见了，可以不用大惊小怪XD
就分享给同样在乾眼地狱里挣扎的人参考啦
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 89.117.42.38 (台湾)
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1F：推 MiHua: 白内障现在真的蛮盛行的 变成文明病了 11/05 12:24
确实 人到中年很容易有
所以也不用到太担心，就是好好手术，手术前先治疗乾眼
2F：推 CCUMING: 推资讯完整，很多人都以为乾眼就是点人工泪液而已 但其 11/05 14:29
3F：→ CCUMING: 实根本没有那麽简单 11/05 14:29
我朋友也这样讲 根本风凉话@@
4F：→ Buenosok: 如果保养得宜 最好连手术都避免 11/05 15:16
5F：→ Buenosok: 可站内信 11/05 15:16
6F：推 db6355: 请问脉冲光您後来是做了几次？ 11/05 16:12
手术前做了4次
人工水晶体度数稳定後就先去做手术
手术後一年定期做一次吧
※ 编辑: amdc5566 (89.117.42.62 台湾), 11/05/2025 17:50:47
7F：推 Kouzi1019: 最近检查出乾眼，乾到会一直角膜破皮，超哭，我直接大 11/05 18:34
8F：→ Kouzi1019: 改作息，调整到变成阿公阿嬷的作息，早睡早起不熬夜， 11/05 18:34
9F：→ Kouzi1019: 然後做脉冲光，不得不说还真有效，还有戒掉辛香料也好 11/05 18:34
10F：→ Kouzi1019: 很多 也推给你 11/05 18:34
11F：推 fei233: 没乾眼 但眼睛疲劳的时间晚上乖乖热敷10分钟以上，真的有 11/06 11:34
12F：→ fei233: 差 11/06 11:34
13F：推 yuxuan0827: 白内障术前真的要做好乾眼评估，这个台湾白内障及屈 11/06 12:16
14F：→ yuxuan0827: 光手术医学会都有说 11/06 12:16
15F：推 fghjkl1470: 乾眼做脉冲光++ 医生帮我看睑板腺都说油脂疏通很多了 11/06 14:19
16F：推 attempt: 给原PO推一个，现在真的一堆乾眼的算文明病吧，我只有一 11/06 15:27
17F：→ attempt: 些些，後来透过看天晟中医就不用点人工泪液 11/06 15:27
18F：→ attempt: 像我同事挺惨的，看了网路上说白内障开一下就清晰，没熟 11/06 15:27
19F：→ attempt: 就跑去开，结果开完後视力没有马上清晰，西医也只有跟他 11/06 15:28
20F：→ attempt: 说多点消炎药水&多休息，但工作哪有可能休这麽久，後来叫 11/06 15:28
21F：→ attempt: 他赶快去我这间自费中药加上针灸，戴眼镜一样雾，现在有 11/06 15:28
22F：→ attempt: 恢复到0.6持续进步中 11/06 15:29
23F：推 O10lOl01O: 前後花了多少钱阿 11/06 20:13
24F：推 mrsmalllin: 我超乾…. 11/12 15:21
26F：推 pase139: 我妈做了白内障手术後觉得没太大改善 医生说因为她乾眼症 11/19 10:48
27F：→ pase139: 的关系... 11/19 10:48
28F：推 yan2626: 听说可以吃中药改善 11/19 15:08