作者wavexin0214 (底特律老虎的球迷)
看板Doctor-Info
标题[请益] 乾眼症要如何做到完全不用3C
时间Sat Sep 20 22:06:16 2025
我本身没有在上班
也没有再用line FB
等社交软体
本人有重度乾眼症
医生叫我打脉冲光
但是我很穷
没钱
要考试考上了才有钱
我想要戒掉
完全不碰3C电脑
想像当兵那样
只看报纸 画画 看书
有谁有成功这样做到过吗
乾眼症真的有够痛苦的
今天没有防腐剂
单支装的人工泪液
就点了3支
很烧钱
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每天进步一点点
5 元 10元 慢慢存
有一天能存到1万元
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1F：推 BoA60282: 我忘记那个牌子，我当初是用油性的无防腐剂人工泪液，板 09/20 22:49
2F：→ BoA60282: 桥新北市立联医的用药，一盒可以用很久，里头一支可以 09/20 22:49
3F：→ BoA60282: 用将近一天，黄色盒子，价格也不贵，在用这之前也用过 09/20 22:49
4F：→ BoA60282: 水性人工泪液，跟本撑不了一二小时. 09/20 22:49
5F：→ wavexin0214: 我也用无防腐剂油性的 09/21 08:11
6F：推 davidlin99: 使用3C只是危险因子之一，还有其他加重因子 例如冷气 09/21 15:33
7F：→ davidlin99: 建议你生活习惯与环境彻底一并改善，才有帮助 09/21 15:34
8F：→ javabird: 眼睛热敷，偶尔用含防腐剂的人工涙液较便宜，不要一直 10/03 18:59
9F：→ javabird: 用就好 10/03 18:59
10F：推 bitterq00: 之前去看过板桥宏昌中医的朱医师，有得到满多改善，那 10/08 22:54
11F：→ bitterq00: 时也是在板上看到推荐的～然後记得多热敷，去看西医建 10/08 22:54
12F：→ bitterq00: 议可以一天热敷三四次，一次五分钟左右。另外有一些简 10/08 22:54
13F：→ bitterq00: 单的眨眼卫教，可以搜寻眼科或医院的网站，有些写得很 10/08 22:54
14F：→ bitterq00: 仔细，做了也有改善 10/08 22:54