作者worldrr ()
看板Doctor-Info
标题[问题] 请问用来复健的运动可以每天做吗?
时间Wed Oct 2 14:53:14 2024
我有受伤发炎的部位需要做运动复健
也有为了做矫正骨架所要做的运动复健
我记得健身练肌肉每天练反而没有效果 需要休息
不知道运动复健是否也是如此?
谢谢
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1F：推 O10lOl01O: 看人吧 我之前努力作 一直痛 停了反而渐渐好转 10/02 16:21
2F：→ O10lOl01O: 所以我现在都不敢作了 10/02 16:21
3F：→ pippen2002: 就问你~~你看过几个医生认真健身练肌肉??1%? 10/07 09:40