刚好跟您有一样的骨折状况, 跟大家分享一下小弟的经验 去年因为疫情, 开始骑公路车, 结果八月一次长途骑乘, 公路车卡进有够大的桥缝, 来不及脱卡就往左边倒下去, 爬起来就发现左手抬不起来, 不大痛但是就是抬不起来 第二天还是去照了X光, 结果就是肱骨的大结节骨折了... 骨科医师跟我说先三角巾两周, 两周後照过x光说可以开始复健了, 於是我就赶紧去复健科报到 肩膀是人体活动度最大的关节, 受伤後才发现好多动作都需要他啊 穿衣服, 上厕所擦屁股, 开车, 开门, 按投币钮, ... 影响有够大的 ! 然後肩关节又是很容易沾黏的关节, 一旦固定不敢动, 很容易就会黏住 复健有三项, 热敷电疗都还好, 最神的就是治疗师帮你做松动术, 超神的 例如本来往上某个角度就会痛卡住不敢动 治疗师帮你转啊转动啊动, 哇, 那个角度就可以举上去了! 就这样做了六次, 之後我就自己拉, 遛狗时靠我家的小黑妞拉我的肩膀 XD 期间我也担心过说我的旋转肌群有没有撕裂受伤等等的, 不过我就这样自己拉, 开始做重训 现在一年多了, 大概回复到95分 我个人已经很满意了 至少开车过闸门要按投币纽时, 我按得到了 XDDDD 回到你的状况, MRI若医院不方便开立, 你就自费做 也可以到中部有做超音波扫描的诊所去看(不少是自费的) 旋转肌群若是部分撕裂, 非运动员的我们大部分是不用开刀的 最多是在受伤处注射PRP之类的再生品项让他修复 给您参考 --

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