作者key78923 (月)
看板Doctor-Info
标题[问题] 胃食道逆流症状
时间Wed May 31 19:54:40 2023
本人32岁，BMI正常，无抽菸喝酒熬夜习惯。
因为长期喉咙有异物感，吃完饭後容易有胃酸逆流感伴随胀气，因此去肠胃科诊所就诊，
也照了胃镜，医生说只有稍微发炎，只是轻微的胃食道逆流症状，吃药加上饮食作息控制
即可。
之後靠作息加上饮食调整勉强去习惯这种不舒服，不吃宵夜、不熬夜、不吃太饱，只是偶
尔不小心吃到一些会造成不舒服的食物会特别难受，例如某些太重口味的食物，或者某些
饮品，尽量与疾病和平共处。
这个月莫名的极度不舒服，又去大医院挂了肝胆肠胃科，也安排照胃镜，自费3D胃镜加上
检查胃幽门杆菌，显示结果一切正常，食道没有发炎，贲门也没有松弛，胃部也正常。
医生说可能是自律神经失调，改开自律神经的药以及抗焦虑的药物，但是吃了效果也不好
，本人自认生性乐观，生活工作皆无压力，除了很常晚餐不晓得该吃什麽以外，不觉得会
有造成紧张或压力或焦虑等因素，想请问版上是否有人能提供一些建议能告诉我应该怎麽
做或看什麽科别来根治问题，或者有和我相同症状及经历的病友能提供建议，目前久病尚
未厌世，但是莫名不舒服的生活实在有够辛苦，感谢大家。
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 113.61.133.185 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Doctor-Info/M.1685534082.A.226.html
1F：推 davidlin99: 先去看一下耳鼻喉科，若也没问题，就去看精神科吧 05/31 20:46
2F：推 paul0303: 既然已做过检查，和吃药治疗，除再回诊反应，医生会给你 05/31 22:15
3F：→ paul0303: 换药外，也去挂身心铁科看看 05/31 22:15
4F：→ futureq: 规律运动看看 05/31 22:16
5F：推 woomay923: 有些压力可能不自觉 05/31 23:01
6F：推 cateyes: 运动~~~ 05/31 23:22
7F：推 awenh: 家人之前也有类似问题，後来做健检判断可能是甲状腺问题 05/31 23:34
8F：推 Sarem: 可能是喝咖啡、吃饭很快的关系？之前戒咖啡以後好很多 06/01 09:53
10F：→ key78923: 谢谢各位的回覆，目前还在吃医生开的自律神经药物，饮 06/01 12:21
11F：→ key78923: 食作息我觉得已经调整到很规律且自律了，会试试看加上 06/01 12:21
12F：→ key78923: 运动来调整，谢谢大家。 06/01 12:21
13F：推 levs: 我四年前也这样，还有去年秋天也有。以前遇过网友说我太胖， 06/01 16:06
14F：→ levs: 但我BMI这辈子没超过21.3，所以一直没把这说法放在心上。 06/01 16:06
15F：→ levs: 2019年六月我开始运动，後来大概两三个月就好了，体脂率降了 06/01 16:07
16F：→ levs: 5%左右。去年秋天复发，最近几个月也是靠运动减了3%左右， 06/01 16:08
17F：→ levs: 也是大概两三个月就好了。 06/01 16:08
18F：→ levs: 最近这次腰围减了8公分，我才减3%而已掉这麽多，我现在状态 06/01 16:10
19F：→ levs: 是往後仰可以看到肋骨下方形状，锁骨也蛮明显的。 06/01 16:11
20F：→ levs: 但我家用内脏脂肪指数都很正常，最高4，平常大多3，最低减到 06/01 16:11
21F：→ levs: 2，这也是我以前不相信可能是因为胖才胃食道逆流的原因。 06/01 16:12
22F：→ levs: 我用两台都有把手的家用跟一台无把手的量，内脏脂肪都是正常 06/01 16:12
23F：→ levs: ，所以我猜我本身体质是皮下脂肪只要高到一个程度，脂肪会 06/01 16:13
24F：→ levs: 长在上腹部附近造成引发胃食道逆流的问题。假如这个猜测正确 06/01 16:13
25F：→ levs: 这代表我这辈子没本钱当泡芙人...唉。以上跟原PO分享。 06/01 16:14
26F：→ levs: 另外分享一个我前阵子看电视看到的，如果是因为自律神经失调 06/01 16:14
27F：→ levs: ，看感人的电影或影片(短的也可以)哭出来的话能在短时间内 06/01 16:15
28F：→ levs: 使得副交感神经活跃。 06/01 16:15
29F：→ levs: 我改善上述状况没服用任何科别的药物。2019年那次一开始有吃 06/01 16:16
30F：→ levs: 内科开的胃食道逆流的药，但後来停药自己靠生活改善做调整。 06/01 16:16
31F：推 renthehero: 我的经验是少吃淀粉类食物之後改善非常多 06/01 19:47
32F：推 muscarine: 我是我跟你一样 但我常常是半夜胃痛到想死 那种痉挛真 06/01 23:13
33F：→ muscarine: 的不是在开玩笑的 06/01 23:13
34F：→ key78923: 请问楼上的苦主有靠什麽方式或药物控制或治疗吗？ 06/02 11:42
35F：推 javabird: 甲状腺可以去查查, 新陈代谢科或耳鼻喉科照颈部超音波 06/02 12:58
36F：→ key78923: 看大家的回覆好像可以去新陈代谢科检查一下甲状腺看看 06/02 16:59
37F：→ key78923: ，感谢大家 06/02 16:59
38F：推 eon4: 我跟你一样！有胃食道逆流真的可以体会什麽叫做久病厌世 太 04/27 02:01
39F：→ eon4: 难过了 04/27 02:01