作者ohfulow (ohfulow)
看板Doctor-Info
标题[问题] 请问早上爬不起来该看哪一科？
时间Sun Apr 23 20:35:15 2023
我晚上约十二点睡觉，翻来覆去可能两点睡着，但是却每次都睡到隔日下午一点多，早上即使勉强爬起来也会超困，根本无法工作，但到了下午精神就比较好了，这已经困扰我一年多了，请问该从哪里开始检查比较好？
生理时钟完全调不过来
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1F：推 besta326: 你的睡眠品质应该很不好，才会一直代偿到隔天 04/23 20:57
2F：推 Orta: 睡眠中心、睡眠门诊 04/23 20:57
3F：→ catsleep: 如果一直都找不出问题，可至身心科检测看看是否是自律 04/23 23:00
4F：→ catsleep: 神经失调造成的 04/23 23:00
5F：推 davidlin99: 睡太久啦，不如你就2点睡早上11点起来吧 04/24 12:20