作者anoymouse (没有昵称)
看板Doctor-Info
标题[问题] 护踝会增加膝盖扭伤的风险?
时间Fri Dec 10 18:21:06 2021
最近运动脚翻船两次，所以想买一个护踝。
就在想如果穿护踝发生类似情况，脚踝不扭，是不是力就会传到膝盖变成膝盖扭伤?
结果上网查还真的有类似的研究。
https://spartascience.com/brace-yourself-ankle-braces-hurt-knees/
所以护踝是不是不太好的解决方案?
谢谢
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1F：推 ben0719: 暂时穿主要是防止二次伤害。 12/11 01:58
2F：→ ben0719: 不然你可以护膝加护踝，或是 用肌内效。 12/11 01:58
3F：→ anoymouse: 谢谢 12/11 07:06