作者ashwa (kalaido)
看板Doctor-Info
标题[问题] 请问髌骨外翻可以做的运动
时间Sun Nov 28 23:29:43 2021
之前被诊断我髌骨倾斜(外翻)
想问有什麽运动是我可以做的
因为有目标要在短期内瘦身
我想到的就只有游泳
请问还有推荐的吗
顺便也问一下有没有推荐的医院/诊所
可以治疗或复健
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 42.76.138.35 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Doctor-Info/M.1638113385.A.7FA.html
1F:→ anniebk: 增加股内斜肌的肌力 12/04 00:28