作者jerry5020 ()
看板Doctor-Info
标题[问题] 睡醒下背痛 起床过一下即好转
时间Mon Oct 18 06:45:48 2021
安安 先上个背景 25Y
近几个月因为工作须久坐的关系 (久坐前倾 姿势不良)
睡醒後的下背疼痛越发明显(下背中偏右 左侧完全没有痛感)
以前是偶尔发生
现在基本上每天睡醒都会疼痛 已严重影响睡眠品质 (导致常常睡7个小时就醒)
疼痛到无法在躺平继续睡
已上网查过很多资料 版上的文章也爬了几篇
目前看到比较有可能的是
1.僵直性脊椎炎
2.小面关节炎
3.肌筋膜疼痛症候群
4.纯粹长期姿势不良造成
感觉要评估的项目很多 不知道该挂哪一科
感谢大家
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.226.23.47 (台湾)
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※ 编辑: jerry5020 (36.226.23.47 台湾), 10/18/2021 06:48:25
1F：推 r13974682: 复健科 10/18 07:15
2F：→ jerry5020: 感谢r大 10/18 07:20
3F：推 shegirl329: 之前有一阵子也是这样，找物理治疗师放松後就改善了 10/18 15:30
4F：→ jerry5020: 感谢s大 已约复健科 会试试放松 10/18 15:55
5F：推 Pixiu: 以前也会 後来发现是坐姿问题 试试看调整桌子跟手肘高度 10/19 15:04
6F：→ jerry5020: 感谢p大 10/19 18:48