作者yan415 (felix)
看板Doctor-Info
标题[问题] 胃食道逆流饮食问题
时间Sat Jun 26 23:04:03 2021
请问，这阵子觉得胃不舒服，也发生两次胃酸逆流的情况
今天去看医生，医生说胀气很严重，听我说明的情况
也说这些都是典型的胃食道逆流，也照了超音波，
但疫情因素无法照胃镜，医生开了药并说明一些饮食注意事项
其中我想问的是，因为我之前很爱喝手摇，但都是无糖的茶
多的时候一天两杯，现在大概一个月没喝了
但上网查，无糖的麦茶是可以喝的，今天问医生却说不行
建议我就喝水就好，另外说了很多不能吃的，
其中面粉类都不建议...我问医生这样只剩下白饭？
医生很幽默跟我说粥或稀饭可以，但我上网看最好是乾湿分离
所以我想知道的是，除了白饭可以吃还有什麽事可以吃的吗？
另外自己买的麦茶包，热水煮开後泡的无糖麦茶
到底能不能喝呢？ 谢谢！
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 220.136.201.153 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Doctor-Info/M.1624719845.A.475.html
1F：推 cooksocu: 建议胃食道患者一开始饮食不要过於严格，不好遵从，可 06/27 01:54
2F：→ cooksocu: 尝试避开咖啡茶酒精跟甜食为主 06/27 01:54
3F：→ cooksocu: 推荐永和比漾对面的医宪诊所，永和第一家主打胃肠道疾病 06/27 01:55
4F：→ cooksocu: 的胃肠肝胆专科医疗院所 06/27 01:55
5F：推 qqapple: 胃不好真的不要/少吃粥、稀饭、汤泡饭，要乾湿分离 06/27 02:54
所以看起来连无咖啡因的麦茶也不合适吗?
因为上网查 看到中医说明 无糖麦茶反而是助消化跟健脾胃的?
乾湿分离也是看到很多文章建议的部分
昨天医生是跟我说面粉类在肠胃会发酵，容易造成胀气跟胃的负担
这篇文章提到，面包造成负担应该选了油脂含量较高等所致
https://reurl.cc/O0rbpD
想说早餐如果是馒头或白吐司不知道是否可以? 谢谢
6F：推 asd9: 原来面粉类也会，因有时没吃特别油腻，但睡觉时好像也会逆流 06/27 11:12
7F：推 taiwan32603: 我自己已经胃食道逆流好几年了，时好时坏，我喝任 06/28 14:10
8F：→ taiwan32603: 何茶类都会不舒服，包含麦茶，其中以冰的更严重， 06/28 14:10
9F：→ taiwan32603: 听过一个医师说，没有什麽东西是健胃的，只有相对 06/28 14:10
10F：→ taiwan32603: 不伤胃。 06/28 14:10
11F：推 heidie: 粥要吃广东粥那种 不要吃汤泡饭 个人经验是无咖啡因可以 06/29 22:09
12F：→ heidie: 面包不要选甜的跟太油腻的 06/29 22:10
谢谢各位的经验分享，目前是早上都吃白吐司，刺激性的食物暂时都没有吃
麦茶也没有喝，上次医生只开了三天药，吃完了观察几天看看
再找时间去有照胃镜的地方检查一下
13F：推 dannyshan: 自己慢慢试 会不会胀气逆流其实你感觉的出来 会的食物 07/02 08:50
14F：→ dannyshan: 就不要吃 07/02 08:50
15F：推 dannyshan: 只是以前没人告诉你你不觉得这是胀气 觉得自己吃一点点 07/02 08:52
16F：→ dannyshan: 面包就可以饱很久 07/02 08:52
最近都乖乖吃白吐司 食物也避免那些容易胀气或是刺激性的
感觉这几天慢慢有比较好 谢谢大家的意见
※ 编辑: yan415 (220.136.201.234 台湾), 07/02/2021 11:24:00