作者geniusboom (天才蹦蹦蹦)
看板Doctor-Info
标题[问题] 伸展时上臂酸痛
时间Thu Jun 4 20:56:28 2020
想请问一下
这几个月我左手如果要做这种拉筋的动作时
蓝色圈圈的部分都会酸痛，完全没办法伸展原本该伸展的部位
https://i.imgur.com/mCD94Uv.jpg
有需要去看复健科吗？谢谢
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1F：推 wz02022: 可以啊06/04 21:01
2F：→ opm: 有,50肩候选人...-.-06/04 21:16
3F：→ O300: 可以06/05 08:00
谢谢！我应该是睡姿问题才这样的
另外举哑铃时左肩也会出现咖咖声以及酸痛，也许是姿势不正确导致的
※ 编辑: geniusboom (42.73.187.167 台湾), 06/05/2020 09:48:06