作者yinrou (☆_☆)
看板Doctor-Info
标题[问题] 冷气引发的自律神经失调
时间Sun May 31 20:05:12 2020
我三年前因为冷气温度及其他恐慌问题造成自律神经失调，
今年天气忽冷忽热，过年期间作息不正常，原本只是轻微偶尔复发，
三周前因为生理期在家太热，公司冷气异常低温(同事怕热设23-24度)
目前出现头晕、身体轻飘飘、食慾不振、拉肚子、睡眠很浅、频尿的状况，
我在家不太喜欢吹冷气，开28度都觉得有点冷，身体湿气也很重(脚踩地上有水蒸气)，
目前用中药跟每天一颗易舒锭调整中，身体不适也无法规律运动，办公室空调也无解，
看太多医生(家医说肠胃问题、身心科开抗忧郁药物、中医慢慢调理)
想问问看版上有类似状况的版友，是否有更好方法？
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1F：→ catnip25: 觉得体内湿气重就运动 06/01 01:21
2F：→ rerun: 音乐疗法 06/01 15:05
3F：→ comjj45: 自己多穿一件不行？ 06/01 17:38
4F：→ yinrou: 有喔～我已经穿三件了还是不舒服，从体内散发的感觉 06/01 19:55
5F：→ wz02022: 脚踩地有水蒸气试过热流汗吧= = 06/02 10:22
6F：→ beryle: 一小时起来走五分钟 06/02 16:27
8F：→ darkspring: 但芳喵她近期个人私事较多，可能会很久以後才回复你 06/07 17:25
9F：→ yinrou: 好的 我来谘询芳喵，谢谢您 06/08 11:23