作者airisa81 (littlefen)
看板Doctor-Info
标题[请益] 不到一年内已胖十公斤
时间Mon Jul 29 20:50:18 2019
各位好
是这样子的
从开始工作後不到一年内已胖了12公斤...
目前已63
我本身是有固定一周三次上健身房运动还有在重训的人
饮食方面也因为有家人洗肾所以清淡为主
然後午餐也因为公司太油所以都改自己煮带便当
大餐一个月顶多一次
已经都很节制但还是胖.....体脂也是高
我在六月底有至医院抽血看过血糖没有问题
七月初有看过营养科照营养师建议减量吃但并无变化体重反而一直上升
也有去看家医科寻求减重但因为不是很肥胖所以医生退挂
目前有怀疑是身体可能有什麽数值异常但不清楚
但不知道抽血应该还要抽什麽？
还是可以挂哪一科来看呢？
请各位帮忙解答谢谢！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 42.72.170.214 (台湾)
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※ 编辑: airisa81 (42.72.170.214 台湾), 07/29/2019 20:53:21
1F：→ zaxs12333: 你重训也会增加肌肉啊07/29 21:26
2F：→ zaxs12333: 而且你睡眠 正常吗? 晚睡?07/29 21:30
3F：→ zaxs12333: 一年胖10公斤 没很困难07/29 21:30
女生肌肉其实蛮难增加的.....
从去年暑假开始肌肉至目前为止也才增了一公斤，睡眠部分算是正常但浅眠，
因为平日工作很容易感到疲倦我自认睡眠不足，
所以假日都睡较多，
上来提问是因为觉得自己该注意都有注意，
但都没有改善是不是有其他因素影响的可能
※ 编辑: airisa81 (42.72.170.214 台湾), 07/29/2019 22:00:21
4F：推 robobo: 多囊吗07/29 23:16
大概五年前有诊断出多囊，一直持续追踪到去年开始已经完全没有看到卵巢有滤泡，所以
已经撇除这个问题。
或者亦有可能再复发？因今年年初照超音波医生也是说没有多囊了。
※ 编辑: airisa81 (42.72.170.214 台湾), 07/29/2019 23:28:35
5F：推 leftwalk: 看过营养师应该有分析过你一天饮食状况？07/29 23:51
有的，营养师说我三餐饮食没太大问题，我并不爱吃油炸与重咸或喝饮料，只是每餐的总
量要减少，不然一天总加热量很容易爆表。
然後照着减量方式後一个月会有一点点成果，如没有就要另找原因。
※ 编辑: airisa81 (42.72.170.214 台湾), 07/30/2019 00:00:53
6F：推 onetwo12: 甲状腺？ 07/29 23:56
这个倒没有注意，八月中看医生时询问医生来做抽血检验。
7F：推 robobo: 血糖验看看 07/30 00:54
血糖文内有提到已抽血验过并无异常
※ 编辑: airisa81 (42.72.170.214 台湾), 07/30/2019 14:35:13
8F：推 answer1213: 月经正常吗?07/30 15:27
目前有在吃避孕药调经，所以等於没让卵巢在工作的让月经都有在固定时间来。
※ 编辑: airisa81 (42.72.170.214 台湾), 07/30/2019 16:05:31
9F：推 bigjun: 我也有这个问题，请问楼上跟月经有关系吗？我月经近期也不 07/30 18:54
10F：→ bigjun: 规律07/30 18:54
我个人是有肌腺症与多囊，但追踪多年後多囊已消失只剩肌腺症，吃避孕药原因是为了减
缓经痛与让卵巢休息跟治疗痘痘，还有之前我不是胖多囊喔.....
另外多囊会影响月经周期不规律还有变胖甚至不易怀孕可能，建议你至妇产科检查才能确
诊！
※ 编辑: airisa81 (42.72.170.214 台湾), 07/30/2019 19:15:10
11F：推 litocc: 或许甲状腺功能低下，看看新陈代谢科08/02 07:33
谢谢，月中已准备要看是否为甲状腺问题所造成的肥胖
※ 编辑: airisa81 (42.73.45.174 台湾), 08/02/2019 23:44:59
12F：推 fathome: 我男生，跟你一样的问题，作息饮食都跟以前一样，验血尿 08/07 10:59
13F：→ fathome: 医生也说健康的变胖，也是工作後一年内胖10公斤，希望您 08/07 10:59
14F：→ fathome: 能分享後续 08/07 10:59